都知道圈里的女明星个个是减肥达人，像孙俪这种全家出动的也不少。娘娘带着等等和小花锻炼的图都看过吧？
老公邓超也要跟着去晨跑，节食健身普拉提一样都不少。
最近看了张艺谋新片《影》的人物海报，分饰两角的邓超足足瘦了40斤！
就在小主为这个数字震惊脸的时候，又看到了孙俪经纪人郭思“半年瘦74斤”的新闻……娘娘这是自带“减肥魔鬼”的光环吗？
话说郭思减肥这个事儿还蛮有名的，跟着孙俪走南闯北，被称为“生活中的槿汐姑姑”的她，
深感190斤的体重的确影响了身体健康，于是在娘娘的督促下开展“地狱减肥”，才有了前年婚礼上那个比例姣好的新娘。
邓超和孙俪是共用团队的，而郭思的老公正是他们的贴身保镖，还是娘娘给牵的红线。
看超哥在婚礼上的鸡冻劲儿，真的就是一家人的feel
减肥成功后的郭思，居然还被网友惦记着“反弹”。今年3月娘娘还特地发了微博，强调经纪人只是因为哺乳期才略有发福，这事儿才算翻篇。
这届粉丝是真的炒鸡严格，看待明星经纪人跟爱豆一样“苛刻”。前阵子高圆圆晒了一组公司集体旅行的照片，
团队成员因为吨位偏大被吐槽“只有胖才能进高圆圆工作室吗”？
可把大美圆家的小伙伴急坏了，大家平时风里来雨里去，没曾想跟着女神入镜多了，居然也被列入了“重点观察对象”
一不做二不休，红果娱乐的各位大大们，在高圆圆本圆的监督下开始了减肥比赛↓
几乎所有爱吃零食的妹纸，都曾经高喊过10086遍“我要瘦”
在减肥的一千零一种方法里，有效不伤身才是最关键滴。就像孙俪家的郭思“绝不吃减肥药”一样
跟了高圆圆15年的经纪人的娟姐也不是走“自虐路线”的
在发现连续的暴走运动成效不大之后，娟姐开始了科学减肥法，通过控制饮食成分和配比，辅以定期定量的小幅锻炼，40天成功瘦下了18斤。
在get圆圆同款发型之后，有望拿下同款身材。
娟姐：你们嫌我胖，老娘就瘦给你们看~
圆圆呀你就别再“坑队友”啦，娟姐减肥成果超显著的啦←_←
工作室的各位减肥都卓有成效，女神本神才是最开心der
如果说娟姐是普通难度的减肥，那红果的娱乐经纪总监辰君绝对是困难户↓
本来就不是瘦子星球人，而他的食物画风更是阔怕
乍一看简直就是高脂高热大集合，小主带着黑人问号追踪他的微博，才发现他采用的也是饮食控制法。
找对合适的减肥方法真的很重要，既不耽误吃货的口舌之欢，又不影响事关荣誉的团队减肥大赛。30天瘦17斤的成绩非常棒棒了
万万没想到，我居然有一天会因为看别人的“丰盛的减肥食谱”而想要试试，不可思议的感jio啊
整个团队身材最好的宣传总监松轶，也是跟着高圆圆N年的“老人儿”
从青涩小伙到肌肉猛男，他在这次全员减肥大赛中也备受关注↓
他采用的方法简直太逆天了，居然是——不油不吃，小龙虾、烤串、川菜，天天都是大餐，完全颠覆了我对减肥二字的想象。
这样想来，孙俪经纪人郭思的食谱真是……太清淡了。
断绝碳水食物的摄入对减脂减重有肉眼可见的效果，
“暴饮暴食”的松轶在常规健身的配合下，不仅体脂率继续下降，线条越来越好，还get了30天瘦12斤的成就，本居居女孩实名羡慕
现代人普遍都有“压力肥”，因为工作/学习任务紧张，七大姑八大姨催婚催生，所以用食物来缓解焦虑，无论是出门社交还是死宅追剧，宵夜大餐都能成为月半的“元凶”
俗话说得好，胡吃海喝一时爽，事后称重悔断肠。可一味的节食（甚至绝食）能带来短暂的欢愉，却又隐藏着反弹暴肥的隐患。
高圆圆团队的减肥方法，看上去还蛮轻松的，不需要打乱原本的生活节奏，效果也显著。
只要记牢“戒碳水”的几个标准，能吃的美食还是超多的。
不用戒烧烤火锅小龙虾的减肥方法，感兴趣的宝宝也来尝试一下吧→_→
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