痘印是致使痘痘產生的外內因素和免疫系統“戰鬥”留下的痕跡，痘痘發生，一定是因為產生了炎症。
產生炎症的原因：
- 發紅，血管誇張或破裂
- 痛，腫脹
- 化膿
受創的皮膚需要一段恢復時間，而這段時間，手損的皮膚就呈現“痘印”的狀態。
痘印主要分為5種
A鮮紅新鮮血管型
護理要點：避免刺激，抗炎為主
這類型的痘印，正當時，炎症比較嚴重，但表面是平的。
措施：
- 注意防曬、防摩擦，避免使用高美白產品，不要去角質
- 適當補充一點維生素C、B、E，如綠茶、酸奶、益生菌等，增強抗炎能力
- 選擇含有仙人掌、維生素 、維生素E、甘草酸二甲、薑黃等的保溼、抗炎產品
B暗紅的炎症色素沉積
護理特點：防曬
沉積的色素主要分為兩種：血色素和黑色素。血色素是因為紅細胞死亡產生，黑色素是炎症狀態下黑色素細胞產生。
這類型的痘印時間比較就，顏色比較暗，要恢復需要很長的一段時間。
措施：
- 防曬是根本！
- 適當補充一點維生素C、B、E，如綠茶、酸奶、益生菌等，增強抗炎能力
- 可使用含有甘草提取物、熊果苷、維生素C、傳明酸、維生素B3等美白產品，能抑制黑色素的合成。
- 關於血色素，可通過補充玫瑰、三七、當歸等來促進局部血液循環，激活巨噬細胞活性。
C復發型
有沒有遇到過在同一個位置長痘痘的情況？
這是因為痘痘的病因還沒有解決，痘痘的炎症或細菌感染深達真皮層，如果只是表層處理，沒有從內層潔淨，在下一次又會爆發。
措施：
- 調整生活習慣和飲食習慣，飲食清淡，少吃辛辣刺激、油炸食物，多喝水，多補充益生菌，提高免疫力。
D痘坑
長痘痘最怕的就是痘坑，出現痘坑是因為炎症情況比較嚴重，皮膚基底被破壞，失去了修復能力，不能再生表皮細胞。
痘坑又分為萎縮型、冰錐型、滾輪型、車廂型，這種情況只能通過醫學美容手術修復，平常多護理沒有什麼作用。
E增生
增生也是很恐怖的事情，痘印突出皮膚表面，形成結節等。這是因為真皮層的膠原纖維想要修補炎症，但填補過多，造成凸出。這種情況也需要通過醫學美容手術修復。
除了D、E兩種情況，其他三種情況，可以通過一些美容護膚手段來修復。
其中你有沒有發現，都存在益生菌的身影？
這是因為益生菌進入人體，能夠維持腸道菌群平衡，調節腸胃功能。通過維持正常的腸胃消化、吸收、排洩功能，來維持新陳代謝水平，改善內分泌，加快皮膚修復進程。同時，減少和預防皮膚炎症問題，從根本上減少皮膚傷害源，減少痘痘的產生。
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