6個月以後,母乳就沒有營養了嗎?

育兒真探


都知道母乳餵養的重要性,不過卻流傳6個月後的母乳就沒有營養了,為此一些老人主張6個月後給孩子斷奶。果真如此嗎?專家表示,這可能是對世界衛生組織母乳餵養建議的誤讀。實際上母乳的營養水平是基本恆定的,不會隨著寶寶的成長而下降。


媽媽的乳汁是寶寶天然的食物,它富含更容易被寶寶吸收的乳糖、蛋白質和膽固醇,利於嬰兒消化和健康發育,減少過敏和腸道不適。尤其初乳裡含有豐富的免疫球蛋白,利於小兒抗感染。


“我們定量出母乳中的133種營養成分,發現它們在免疫、代謝調節、抗癌等方面的奇妙功用,可預見的是母乳中還有大量活性分子有待發現。”上海市圍產醫學會名譽主委、兒童醫學中心吳聖楣教授表示,母乳餵養的好處不勝枚舉,比如,母乳餵養的嬰兒不僅免疫發育好、心理更健康、成年後的“三高”發生率也更低,另外它還可使母親乳腺癌的發生率降低。


迄今為止,沒有任何證據證明母乳在任何階段會失去營養價值,恰恰相反,大量研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。所以,無論從科學角度,還是出於省錢的考慮,1歲之內的奶製品都應該儘量選擇母乳。美國兒科學會建議母乳餵養至少到一歲。


  之所以有人認為母乳餵養到6個月就沒營養,很可能是對世界衛生組織建議的誤讀。世界衛生組織建議,嬰兒至少純母乳餵養六個月,在嬰兒滿6個月後,應該在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多。這是因為6個月後寶寶的營養需求增加了,只靠母乳已經無法滿足嬰兒“全部”的營養需要了,需要加一些輔助奶類的食物,以滿足嬰兒日益增長的營養需求。另外還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力、吞嚥能力,為以後吃固體食物做好準備。


  只要媽媽營養均衡,沒有其他疾病,喂輔條件完全可以母乳到媽媽沒有乳汁為止。如果孩子媽媽在各個年齡段還有母乳,一定要在補足好輔食的基礎上堅持母乳餵養。


兒科醫生鮑秀蘭


當然不會!

6個月以後仍然有營養,光是含有的「IgA抗體」,就能超越市面上所有的奶粉,所以說並不用擔心母乳沒有營養。

純母乳餵養的寶寶,如果在6個月以後仍然沒有接觸輔食,或者攝取輔食不足,的確需要補充一些鐵劑。

但是,如果輔食吃的不錯,也常吃一些鐵質豐富的食物,就不需要額外補充鐵劑。

寶寶在4—6個月左右時,對鐵質的需求會大幅增加(6個月之前0.27mg/天,6—12個月11mg/天)。

因此,如果是純母乳餵養的寶寶,建議4—6個月左右開始補充1mg/kg/天的鐵,從而預防缺鐵性貧血。


育兒真探


很多家長等寶寶6個月以後,開始給寶寶添加奶粉,問為什麼不繼續母餵養,她可能會說:不是說6個月以後母乳沒營養了嗎?這句話至今影響著很多媽媽,媽媽們之所以相信,一部分可能是聽信一些不懂母乳的醫學專業人員,一部分可能被奶粉銷售人員誤導。

首先,需要明確的是,6個月以後的母乳,營養價值還是非常值得肯定的,世界衛生組織推薦6個月以後添加輔食,並繼續母乳餵養寶寶2歲後。如果母乳沒啥營養了,作為世界性的權威機構不會這麼誤導我們。根據美國兒科學會的建議,母乳餵養起碼到寶寶1歲以後,1歲以後根據寶寶和媽媽的意願選擇繼續母乳餵養還是斷奶。

然而,斷母乳過早對寶寶的健康不利,會增加寶寶患病機會,由於失去母乳抗體的保護,感冒、肺炎、感染性腹瀉多了,添加奶粉可能面臨牛奶蛋白過敏的風險。還可能增加寶寶成年人患肥胖、2型糖尿病等疾病的風險。所以,如果有條件,可以母乳餵養寶寶2歲以後,起碼1歲以後。

當然,隨著寶寶月齡的增加母乳的成分可能稍微有所變化,但母乳的總體營養值得肯定。對於6個月以後的寶寶,不能完全依靠母乳來滿足所有的營養,需要及時添加輔食,尤其是富含鐵、鋅的輔食。這個時候母乳餵養的寶寶需要從輔食獲得充足的鐵,因為母乳中鐵含量極低,寶寶體內儲備的鐵幾乎消耗殆盡。如果從輔食中鐵攝入不足,接下里很可能會缺鐵或缺鐵性貧血。

隨著月齡的增加,輔食所佔的分量也需要不斷增加,實現逐步過渡,但對於6個月以後的嬰兒,需要保持有600毫升左右的奶量,1~2歲的幼兒也需要有400-500毫升的奶量。

一個寶媽講的段子:“別人的婆婆整天喊著讓媳婦給娃斷奶,我婆婆卻不會,因為當年她兒子上小學,還告訴老師,我要回家吃奶。”


兒童營養師劉長偉


“母乳6個月後就沒營養了。”這種說法沒有科學道理。

母乳,是媽媽送給寶寶最珍貴的禮物,也是嬰兒最理想的食物。母乳對於寶寶腸道健康微生態環境建立和腸道功能成熟非常有利,還能降低感染性疾病和過敏發生的風險。

母乳餵養的過程,不僅可以營造母子情感交流的溫馨環境,給寶寶最大的安全感,有利於嬰兒心理行為和情感發展,同時還有利於避免母親產後體重居高不下,並降低母親患乳腺癌、卵巢癌和Ⅱ型糖尿病的風險。

任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美,只能作為母乳餵養失敗後的無奈選擇,或母乳不足時對母乳的補充。

對於7~24月齡嬰幼兒,母乳仍是重要的營養來源,但單一的母乳餵養已經不能滿足其對能量以及營養素的需要,必須引入其他營養豐富的食物——“輔食”。

換句話說,6個月後,不是母乳沒有營養了,而是寶寶對能量以及營養素的需求增大了。

嬰兒最先添加的輔食必須是富鐵的高能量食物,如強化鐵的嬰兒營養米粉,繼之菜泥、肉泥、蛋黃等。


崔玉濤育學園


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五月_Jo


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7狐狸


說起來,母乳餵養是母嬰互動的過程,媽媽傳遞給寶寶的不僅僅是營養物質,更是一種精神上的交流。母乳是為寶寶量身定製的“營養包”,價值連城。

6個月後的乳汁與之前究竟有啥區別?

智能的母乳會按照寶寶生長髮育所需,調整配比。

寶寶剛從無菌的子宮來到充滿細菌的世界,與空氣接觸的呼吸系統,與食物接觸的消化系統等等系統,最需要的是免疫力。而出生後最初的5-7天,媽媽會分泌出富含免疫物質及生長因子、富含消化酶的初乳,雖然量少,但完全可以使寶寶獲得被動免疫,抵抗“外敵”入侵,保衛寶寶的健康。

從產後的第7天-滿月,稱為過渡乳,乳汁中含脂肪最高,蛋白質和礦物質減少,而泌乳量增多至每天平均590毫升,滿足寶寶日益增大的胃口。

從2-9個月,稱為成熟乳

,乳汁成分趨於穩定,乳量進一步增加到每天700-1000毫升。

10個月以後分泌的乳汁稱為晚乳。

無論哪一階段的乳汁

  • 都含有各類營養和抗菌因子。

  • 其中的免疫物質依然存在;

  • 母乳含優質蛋白質、必需脂肪酸、乳糖也較多,有利於嬰兒腦部發育;

  • 蛋白酶、脂肪酶、澱粉酶等各種消化酶類,幫助寶寶更好地消化食物;


  • 母乳中的雙歧因子可促進腸道有益菌的繁殖,抑制有害菌,幫助寶寶預防腸道感染;

  • 輔食和母乳不能互相取代。

由於寶寶滿6個月時,從母體帶來的鐵基本耗盡,而母乳又是貧鐵食物,所以寶寶需要從輔食中獲取鐵,來保證寶寶健康成長。另外,此時液態食物也不能滿足寶寶口腔發育的需要,接觸固態食物才能促進其發育。

對於1歲以內的寶寶來說,固態食物之所以叫輔食,是因為他輔助主食——乳汁,來滿足寶寶的成長髮育所需。

而過了1週歲,在飲食和營養上,輔食慢慢淪為主角,而母乳作為輔助。

但哺乳的過程對於孩子來說,不僅僅是哺乳,更是育兒,依然保持母嬰間的互動交流,促進寶寶情商與智商的發育和提高,更是一種精神上的營養,是配方奶無法替代的!

回答人:【營養海賊團】航海士~代雲峰系國家二級公共營養師 高級育嬰師 母乳餵養指導師 中國營養學會會員 大連營養師俱樂部營養大使 擅長母嬰營養


營養海賊團


您好

作為兒科醫生,我可以明確告訴您:6個月以後,母乳依然有營養哦。

現在不管是國內,還是國際的相關母乳餵養指南,均指出,新生兒出生後至6個月內,如果有條件的話,建議純母乳餵養,因為6個月內的母乳,一般來說,足以提供寶寶生長髮育的全部需求。而且,母乳餵養的好處很多,包括且不限於:1、充分保證寶寶營養需求;2、有很多免疫因子可通過母乳給寶寶提供免疫力支持;3、餵養方便、快捷、而且相對很多家庭來說,節省配方奶的開支;4、有助於親子培養感情;5、利於媽媽身體健康。

那麼6個月以後呢?是否就代表母乳沒有營養了呢?錯!

6個月以後,寶寶的生長髮育需求依然旺盛,單純母乳已經無法完全滿足寶寶的需求,而且,6個月之後,寶寶各大系統發育更加成熟,消化系統逐漸能消化吸收一些食物,各種消化酶開始工作,在這個階段,逐漸添加輔食,是非常有利於寶寶成長的哦。

國際上不少指南均指出,建議母乳持續餵養到1-2歲,是因為,在這個階段的母乳,依然有很多蛋白質、脂肪和免疫因子可以提供給寶寶,當然了,我們也同樣建議,在6個月之後,不能單純是純母乳餵養,這樣子寶寶會缺乏一些營養因子,比如微量元素之類的,在6個月開始,各位家長們要逐漸給寶寶添加輔食哦。

祝福寶寶們,健康成長。


白衣奶爸


假的。假的。假的。母乳的營養是配方奶粉永遠比不了的,它的營養構成還會隨寶寶不同的成長階段變化,母乳餵養越久越好,越久越好。

對比人工餵養,母乳餵養的寶寶更早建立健康的腸道菌群,免疫力也更強,過敏發生率低。




法瀾秀-健康營養師


6個月以後母乳依舊是最適合寶寶的乳製品!!!

6個月以後母乳依舊是最適合寶寶的乳製品!!!

6個月以後母乳依舊是最適合寶寶的乳製品!!!

重要的事情說三遍。

6個月以後,母乳的營養成分會根據寶寶的需求有所調整,但絕對不是變得沒營養了。

其實很好理解,人身體的細胞每天都在衰亡,但因為我們吃進很多營養,維持了細胞的更新率,所以就算6個月後,人的身體也不會因為細胞衰亡而蒼老衰敗,因為在不斷更新。

母乳也是一樣。乳汁產生後,被寶寶吸去,又產生新的乳汁,並不是像食物存放在冰箱一樣,會損耗,會變質。會更新啊,親。

而且,人每天都在吃東西,新的營養源源不斷補充,維持乳汁的營養也是不在話下的。

別被謠言干擾了母乳餵養的決心。

但是乳汁中的鐵一直含量不高,而寶寶6個月前的鐵大多來自胎兒時期在母體內積累的。所以六個月後,一般建議開始喂輔食了。這並不是因為母乳沒營養了,而是因為寶寶長大了,需要更多營養類型和數量了。

但6個月以後仍要保證每天有600ml的母乳量。因為母乳仍是寶寶蛋白質、鈣、DHA以及抗體等活性物質的最佳來源。

記住,六個月後,要想寶寶身體好,母乳依舊少不了。


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