有一段時間沒有外出了。
換一種生活方式，換一種審美觀，將自己融入進大自然，在青山碧水間，去感悟生命的美妙。
背上揹包，伸伸懶腰......一路馳騁。
“陣陣晚風吹動著松濤，吹響這風鈴聲如天籟，站在這城市的寂靜處，讓一切喧囂走遠只有青山藏在白雲間，蝴蝶自由穿行在清澗，看那晚霞盛開在天邊......”
聽著音樂，望著窗外，一切是空白。
走走城鎮，走走鄉村，看看大自然，這一切那麼的清爽。
穿行在大街小巷，融於故土。
驅車30分鐘後，便到了“彩虹的故鄉”互助。
互助是全國唯一的土族自治縣，是土族最多、最為集中的地方。
多彩的民族服飾最吸引人的眼球，看上去顯得的那麼質樸。
農田的大叔大媽忙著農活，一片豐收的景象。
偶爾，還能聽見“花兒”的悠揚聲迴盪在山間。
......
說起“花兒”，可不是鮮花，而是山歌、民歌。這裡的花兒(丹麻土族花兒會)"，入選第一批國家級非物質文化遺產名錄。
彩虹一樣的民族服飾附有著民族特色，"土族服飾"，入選第二批國家級非物質文化遺產名錄。
別急，跟著我步伐一起走走，你會更加的瞭解土族。
故土園是最具土族文化的莊園。
無論建築、服飾......都會吸引來這裡的每一位遊客。
這裡把女的叫“阿姑”，男的叫“阿吾”。
瞧，前方這麼熱鬧，
詢問身旁的人，便知道，在進行土族文化的演出。
別具特色的"土族婚禮"，旋轉的"土族輪子秋"，轉圈的舞蹈"安昭"等等，節目這麼豐富。據瞭解這些都是入選國家級非物質文化遺產名錄。
作為青海人，青稞酒沒有不瞭解的。
互助是青稞酒的故鄉，青裸酒有三百多年的釀造歷史，它以高原特產青裸為原料釀造而成，產品清香純正，綿甜柔和，醇厚爽淨。
話說“這裡的人很能喝酒，就連麻雀也能喝三兩”，不防我今天也小酌幾杯。
突然，自我笑了一下，還是忍忍吧。
我還要到處走走呢，不能喝酒。
如今的互助發展的確實不錯，高爾夫球場、賽馬場......
哇塞，必須去體驗。
獨自旅行，就的釋放心情。
讓一切疲憊消失在快樂之中。
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