當我們談及性時，腦海中或許常常與羞澀、低劣、不務正業等並提。而男性性疾患，又是令許多男性朋友難以啟齒，不願前來就診。但其實，性生活是夫妻雙方生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活能夠促進夫妻雙方身心健康。隨著二胎政策、健康中國戰略的來臨，性健康問題，也越來越成為人們關注的焦點。今天我們就來和大家聊聊男性勃起功能障礙（ED）這些事。
男性勃起障礙（ED）就是我們中醫所稱的陽痿，指的是過去三個月中，陰莖持續不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交。作為男性最常見的性功能障礙之一，它是一種非常複雜的疾病，不單單是老百姓眼中的“腎虛”，也不是神藥“偉哥”所能一吃了之的。
當自己發現自己可能患上陽痿的時候，有哪些病因是需要我們格外重視的呢？
1、排除原發性疾病
如：心血管系統疾病（如動脈粥樣硬化、外周血管病等）、糖尿病、血脂代謝異常、泌尿系統疾病（如慢性前列腺炎、尿道炎、睪丸炎等）、慢性肝腎功能不全等。如果您不確定自己是不是有以上原發病，可以進行有針對性的體檢；如果已經患有上述疾病，則需要及時的治療，並給予足夠的重視；對於危險因素較高的疾病，不要強迫自己完成劇烈體力消耗的性生活。
2、排除藥物、生活習慣的影響
如：正在服用精神類藥物、鎮靜劑、雌激素等，長期吸菸、酗酒等。
當我們除外了器質性病變之後，對於單純性的勃起功能障礙，首先要做好心理調適，放平心態。夫妻之間要相互鼓勵，以能讓治療發揮最好的效果。其次，性生活頻率要合適，不要過分縱慾。以性生活第二天不感勞累為度。
最後，我們來為大家分享一下中醫是如何認識陽痿的。對於這個病大抵可分為虛、實兩大類，進而可分為四小類。接下來為您一一闡述。
1、腎陽虛
主要表現為畏寒肢冷，腰膝痠軟，小便清長，大便稀溏，頭暈耳鳴，遺精尿頻。可以在平時運用五浴養腎法調護，多吃一些溫熱類食物如韭菜、海參、羊肉、牛肉等。
2、心脾兩虛
主要表現為神疲乏力，少氣懶言，失眠多夢，身形消瘦，頭暈心悸，食少納呆，腹脹便溏。可以在平時吃一些大米、小麥、山藥、龍眼肉、紅薯等強健脾胃，補益心脾的食物。
3、肝氣鬱滯
主要表現為心情壓抑，思慮較多，兩脅脹痛，胸悶脘痞，睪丸墜脹。可以在日常中做一些八段錦功法，泡一些玫瑰花茶等調護。
4、溼熱下注
主要表現為小便黃、有泡，陰囊潮溼，瘙癢墜脹，體味明顯，大便粘滯不爽。可以在日常中吃一些苦瓜、苦丁茶等一些偏苦的食物調護。
今天的分享就到這裡，希望對各位朋友有所幫助。一個月之後，我們繼續聊男性健康，敬請您持續關注。
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