相約每晚6:00,做一個悟心之人
他(她)們因為喜歡學生,
所以才一直站在三尺講臺;
他(她)們因為喜歡築夢,
所以粉筆成了自己的夥伴;
他(她)們因為喜歡美好,
所以學校成為最終的選擇...
春蠶到死絲方盡,
蠟炬成灰淚始幹。
祝老師們:
節日快樂,
桃李滿園!
1.西格蒙德·弗洛伊德
Sigmund Freud
- 沒有所謂玩笑,所有的玩笑都有認真的成分。
- 精神健康的人,總是努力地工作及愛人。只要能做到這兩件事,其它的事就沒有什麼困難。
- 沒有口誤這回事,所有的口誤都是潛意識真實的流露。
- 人生有兩大悲劇:一個是沒有得到你心愛的東西;另一個是得到了你心愛的東西。
- 人生有兩大快樂:一個是沒有得到你心愛的東西,於是可以尋求和創造;另一個是得到了你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。
- 沒有一個沒有理智的人,能夠接受理智。
2.阿爾弗雷德 阿德勒
Alfred Adler
- 對別人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,對別人的傷害也最大。所有人類的失敗,都出於這種人。
- 應付生活中各種問題的勇氣,能說明一個人如何定義生活的意義。
- 當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時就會表現出自卑情節。
- 世界很單純,人生也一樣。不是世界複雜,而是你把世界變複雜了。
- 沒有一個人是住在客觀的世界裡, 我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀的世界。
3.卡爾·榮格
Carl Gustav Jung
- 一個人畢其一生的努力,就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。
- 孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。
- 要對這殘缺的世界保持耐性,也別高估自己的完美。
- 每件促使我們注意到他人的事,都能使我們更好地理解自己。
- 對於任何事務,要改變它就要先接受它。譴責不會解放,而只會壓迫。
4.艾瑞克·弗洛姆
Erich Fromm
- 每天安靜地坐十五分鐘,傾聽你的氣息,感覺它,感覺你自己,並且試著什麼都不想。
- 如果我愛他人,我應該感到和他一致,而且接受他本來的面目。而不是要求他成為我希望的樣子,以便使我能把他當作使用的對象。
- 最重要的是學會一個人單獨地待著,而且不看書、不聽廣播、不抽菸、不喝酒。有沒有集中的能力表現在能不能單獨地待著,而這種能力又是學會愛的一個條件。
- 如果一個人只愛一個人,而對其他人漠不關心,他的愛就不是愛,而是一種共生性依戀或者是一種放大的自我主義。
- 不成熟的愛是因為我需要你,所以我愛你。成熟的愛是因為我愛你,所以我需要你。
5.卡爾·羅傑斯
Carl Ranson Rogers
- 只有徹底接受自己的真實存在,我們才能夠有所變化,才能超越自己現有的存在樣式。
- 每個人自己都是一個海島。只有他首先樂意成為自己並得到容許成為他自己,他才能夠同其他的海島搭起橋樑。
- 細心傾聽的能力、有人傾聽所帶來的深度喜悅、做更真實的自己、更自由地給予和接受愛的能力……..這些在我的經歷中,是促成人際關係擴大和增強的重大因素。
6.亞伯林罕·馬斯洛
Abraham Maslow
- 為了避免對人性失望,必須首先放棄對人性的幻想。
- 對於只有一把錘子的人來說,他遇見的每樣東西看起來都像一顆釘子。
- 一個音樂家必須作曲,一個畫家必須畫畫,一個詩人必須寫詩,這樣他才能最終做到心平氣和。一個人能夠成為什麼樣的人,他就必須成為什麼樣的人。
- 如果你有意地避重就輕,去做比你盡力所能做到的更小的事情,那麼我警告你,今後的日子裡,你將是不幸的。因為你總是要逃避那些和你能力相聯繫的各種機會和可能性。
7.威廉·詹姆斯
William James
- 你對生活撒的謊,生活一定會還給你,沒有僥倖。
- 變得有智慧的方法是瞭解什麼應該忽視。
- 人性中最深刻的本能就是對被欣賞的渴望。
- 在大多數情況下,如果我們記住所有事,會跟什麼都記不住一樣不幸。
8.阿弗雷德·阿德勒
Alfred Adler
- 不是因為你不好而有自卑感。無論看起來多麼優秀的人,多少都會感到自卑。只要還有目標,當然就有自卑感。
- 每個人都有不同程度的自卑感,而優越感是自卑感的補償。但自卑感的存在並不是一件壞事,因為它激勵了人不斷追求卓越,克服自身的障礙,在有限的生命空間內發揮出最大的價值。
- 疑心太重的人根本不適合結婚。因為如果雙方都想保留自己的自由,就不會有真正的婚姻。既然已經走進婚姻,就已經表明我們不能再隨意而行,而是與對方保持合作、共同生活。
9.卡倫 霍妮
Karen Danielsen Horney
- 只有當我們願意承受打擊時,我們才能有希望成為自己的主人。
- 如果我不能漂亮,我將使我聰明!一個人要想真正的成長,必須在洞悉自己並坦然接受的同時又有所追求。
- 在焦慮的情形中,危險感是由內在的心理因素所激發和誇張了的,無能為力的感覺也是由個人自己的態度所決定的。
- 一方面希望統治一切人,另一方面又希望被一切人愛;一方面順從他人,另一方面又把自己的意志強加在他們身上;一方面疏遠他人,另一方面又渴望得到他們的愛。正是這種完全不能解決的衝突控制著我們的生活。
summer:"情感的港灣"創始人,國家二級心理諮詢師,個體諮詢、企業授課、每月沙龍課程。如果您有需要,私信留言王老師,願我的傾聽可以給您帶來幫助與快樂!
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