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决定一个好婚姻的是你有没有爱的能力，而这恰巧是我们的教育中缺失最严重的一块。当你成为一个更好的自我时，婚姻对你来说就是件人生小事。简单总结了自我成长的几大步骤，无论你是在婚前还是婚内，我都建议你需要花些时间去学习。
01分析总结经验，真诚面对自己
我建议所有为此痛苦的人，都静下心来总结一下以往的恋爱和恋爱中冲突事件的经验。你需要真诚的面对自己在失败经验中的责任，做到真诚这一点，并不容易。有人会说：“我是有责任，我的责任就是对对方太好了。”这显然仍然是在推卸责任。真正的面对自己的问题，就是能看到为什么自己会对对方的一味讨好，这样的讨好下反映着自己怎样的性格缺失或者心理隐患。
02发现自己的固有模式，并分析原因
首先，请你确认自己的结婚动机。如果你的动机是需要另一半来圆满你，那你就会设置种种条件来“寻找”这个人，越是条件多的人越是潜意识里对自己不满意，如果对自己满意了，当然就不需要找个人来圆满自己了。
其次，在你敢于真诚面对自己问题、承担自己的责任时，请努力透过你的那些死穴和冲突的问题往下看。比如有人在恋爱中总是因为一点小事与伴侣发生争吵，往往引发争吵的并不是因为那件事，而是那件事下面压抑着的相似情绪。往往这些情绪都是从原生家庭中对异性父母的不满而来的；又比如有的女性在婚姻中总是遇到先生的外遇背叛，这类女性的父亲可能就是这样的人，这类女性潜意识中出于对父亲的“爱”（她以为是恨）而把自己的先生也“变成”这样的人。
03你所需要的就是勇气
有勇气去发现问题，有勇气去面对，有勇气对改变，这每一步，都不容易。当然，成长本就是不易的，要不怎么显得它的可贵。一个人越早实现个人成长，或者说越早走在个人成长的路上，他（她）的幸福的生活就近在咫尺了。
——摘自《看清这些，婚姻就是件人生小事》
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