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歸根結底，其實分手原因千萬種，歸根到底都逃不離這三個字--"不理解"。其實又何止是愛情，世間的一切矛盾都逃不離理解二字。你若能感同身受，若能理解我，我們也不會走到如今的地步。
沒法聯繫，就沒法探知女生各個時刻心情的晴雨表，冒然出擊做彌補行動，運氣就佔了很大一部分因素，萬一在女孩怒火攻心之際，你不合時宜的來了一堆電話短信的轟炸，是不是挽回的火苗又開始變的弱了一些？
為何要冷凍？
而就在你們鬧得不可開交，你正在為如何處理感情而焦頭爛額之時，幾乎所有關於挽回課程或者教程都會彈出一個詞："冷凍期"。
冷凍期，顧名思義，分手之後留給對方或者彼此冷凍的一段時間。因為大部分的分手總是伴隨著導火索從而引發出一連串的矛盾。幾乎可以說是伴隨著糟糕的情緒與矛盾說的拜拜。
在不瞭解學員具體情況，以及雙方情況之時，我們一般的建議都是適時冷凍要比死纏爛打來的效果好得多。
很多學員在和我的交流之中，往往會有這樣一種焦慮的思想："我冷凍了，不聯繫，萬一對方几天想開了說不定就真的放下了，怎麼辦？""有這種情況嗎？"。我告訴他"有，而且不少。"學員說"但是冷凍期必要嗎？"我說，"必要。"
什麼情況下要冷凍
其實到底是否需要冷凍。冷凍多久？還是看雙方的情況以及態度。這就好比是學習考試。在學生時代，很多人讀書沒那麼多其他的想法，就是為了考試取得一個不錯的分數。
這時候，就往往會分出兩派
視情況而定，視對方對你的態度而定。選錯了不適合自己的方法，死纏爛打看上去很痴情，感動了自己，感動了路人，感動了全世界，唯獨沒有感動對方。
或許，你們感情之間的傷痕只是一時間的賭氣鬧得小情緒，甚至算不上嚴重，既沒刪除也沒來黑放狠話。這時候，你要是不去主動認錯哄一鬨，反而冷凍個好幾天，對方心裡肯定會覺得你心裡沒她，到時候就真的會說拜拜了。
先自己理清楚思路，把雙方的分手原因，兩人之間之前是否存在隱患，矛盾自己整理清楚。切忌病急亂投醫。
大體來說，一般我們所接觸的學員都是在自己糟糕的處理了之後才過來尋求導師幫助，這其中不乏有瞎冷凍一通的，但是絕大多數還是死纏爛打使得那本來還有很大的挽回火苗自己親手捂的越來越小。
但是分手之後究竟該怎麼去處理這段感情？究竟是要去好好的哄還是要去冷凍一段較長的時間。歸根到底取決於女方去處理感情之間的態度，以及你倆之間的情感基礎以及平日之間的相處模式。
情感導師詳解冷凍案例
下面，我就給大家分享一些我們專門做男性分手後情感疏導的一位導師總結出的幾點較為通用的情況。
男生女生處理矛盾和感情是截然不同的。男性容易衝動，更容易後悔，也更容易釋然。許多事情在男生看來睡一覺起來第二天都煙消雲散了，而女生，卻恰恰相反。
只要那股勁上來了，很多事情越想越想不通，越想越煩躁。這個時候你自己非要作死裡作，往槍口上撞，不是找死是幹啥？分手初期的前幾天，一般來說，妹子不僅不會消氣，反而很有可能會想起你倆之間曾經很不起眼的種種小矛盾。
所以兄弟們，分手後的冷凍期在絕大多數情況下是絕對少不了的。你們彼此都需要時間去冷靜，怒火首先得熄滅，才可以進一步交談。情緒糟糕時，語言是最蒼白無力的。
為什麼說絕大多數呢？其實一般情況來我們這挽回的都是已經自己把感情處理的一團糟，不知道下一步如何進行了，才來找我們，這時候雙方都好似火藥桶，冷凍自然是少不了的。
分手後聊天切忌總提往事
1.擺正心態
心急吃不了熱豆腐，分手總是有原因。你倆要是真的和平分手了雙方都釋然了，你也不會來找我們對不對。
心態是戀愛過程之中第一要素，也是第一生產力。挽回也是一樣，多少挽回死於心態爆炸。你打遊戲可以心態爆炸，掛機，噴隊友，打不了下一盤重新開始。戀愛呢？挽回一次成功率本來都算不上高，你還覺得可以來第二次，第三次？
擺正心態，不管之前你倆的感情有多好，從正式分手開始的那一刻起，以前的都不作數了。你瞭解她，可以聊的東西有很多，為什麼非要去聊已經放棄了的東西。
挽回的核心要素之一就是二度吸引，而非靠舊情挽留。有很多男生在挽回過程之中稍微有一點起色之時，用那種瓊瑤式的語氣去回憶點點滴滴，認為很多女生特別吃這一套，會感動的不要不要的。
然而事實總是殘酷的，恰恰相反，很多女生不吃這一套。
2.聊對方感興趣的話題
聊些對方感興趣，聊些輕鬆點的話題，聊聊她買的新裙子。聊的開心了，自然就有感情了，多少感情不都是從聊天開始聊起來了的。要學會曲線救國之策，畢竟橫衝直撞的感情只適用於初次相識的小白羊和小獅子們。
當然了，在聊天過程之中，可以適時適度的關心，切忌過分暴露自己的需求感，可以讓她感到你對她仍有舊情，但萬萬不可放低姿態去跪舔。
還是那句話，放低姿態的跪舔，除非你倆真的是一個願打一個願挨組合的類型，要不然真的很難為系。適度冷凍之後，再梅開二度。上面也說了，挽回是個長期過程。
3.二度吸引
很多的挽回都是到第三階段，也就是女性價值迴歸期，迴歸現實之後的二度吸引。
要像是老朋友很久沒聯繫那種，可以問問對方的近況，比較熟悉的話也可以在聊得開心的時候回憶一下以前美好的回憶，尋找彼此的聯繫，讓她重新體驗那種幸福的感覺，重新對你產生好感，甚至有可能她會因為那段美好的回憶再次碰撞她的心而重新接受你。
所以，各位兄弟，自信點，要做到理論與實踐相結合，萬萬不可分手之後被一時情緒支配了自己而犯下不可彌補的錯誤，引導她卻不祈求她，讓她感受到你有價值的一面。重新愛上你。
建立好自己的展示面，努力呈現出一個新的自己，不僅對你挽回有極大的幫助，退一萬步來說，假使自己挽回失敗了，成功的從各個方面提升了自己一把，對於以後的路也有很大的幫助，可以吸引更加優秀的女孩。
問：如果有情感問題怎麼辦？
答：可以點擊右上角的關注並點擊我的頭像進入主頁點擊右上角私信即可，獲取詳細的情感分析。
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