1. 一孕傻三年

很多孕媽都覺得自己在生完孩子後變得健忘，反應遲鈍，經常丟三落四，這很大原因是孕媽在懷孕期間體內雌激素水平顯著升高以及分娩後的極速下降有關，影響孕媽的記憶力。同時，孕媽還要將很大一部分精力放在照顧寶寶的身上，嚴重影響孕媽的睡眠，大腦跟身體都不能很好的休息，必定會影響到反應力以及記憶力。但這只是暫時性的，一旦孕媽身體恢復，保證睡眠，就能恢復到孕前的狀態。

2. 掉頭髮

產後脫髮是比較常見的問題，多數發生在產後的半年內，這也與孕媽體內的激素水平變化有關，雌激素分泌增加時會減慢頭髮的更新速度，而在分娩後激素分泌減少時會打破懷孕期間所維持的平衡，部分該“退役”的頭髮就會脫落，一般這個平衡恢復的時間需要2-7個月。

3. 黃褐斑

對於天性愛美的女性來說，產後出現的黃褐斑最令人困擾。黃褐斑的出現也與懷孕期間雌激素增多，使色素沉著有關。懷孕期間出現的黃褐斑一般不需要治療，在分娩後，體內雌激素水平降至正常，黃褐斑自然會變淡。

4. 漏尿

部分孕媽在剛分娩完寶寶後出現漏尿的症狀，這是因為分娩過程中，寶寶通過產道時，孕媽的盆底肌肉、韌帶過度伸展甚至損傷，使肌肉、韌帶對盆底臟器的承託力下降，影響到憋尿功能。孕媽在產後可以通過加強盆底肌肉的鍛鍊，來治療輕度的盆底肌肉、韌帶損傷，如果損傷比較嚴重，就需要到醫院檢測肌肉、韌帶的功能，給予適當的治療，必要時還可能需要進行手術。

淼哥故事會

女人不管是在懷孕期間還是在生產之後，身體內的大部分營養物質都給了寶寶，因此身體就會出現一些變化，本文就來認識一下產後的女人有哪些變化？

那些產後女性發生的變化

——肥胖

肥胖是產後絕大多數女性都存在的一種現象，不管是在懷孕期間還是在哺乳期，為了給寶寶提供充足的營養物質，需要攝取多種營養物質，因此肥胖是很常見的現象，而且在產後女人體內的激素也會發生一定的變化，因此新陳代謝也會變得緩慢，想要消耗這些脂肪本身就比較困難，肥胖很自然就出現了。

——乳房變大

產後女人的乳房開始分泌大量乳汁，而且寶寶的吸吮會進一步刺激到乳房分泌更多的乳汁，乳房就會開始變得充盈，也會變得更加堅挺，多數寶媽們的乳房開始變得很大，也因為重力作用會出現下垂的現象，因此這種情況下女性一定要及時更換內衣，否則很容易導致乳房走形，而且需要注意的是，一定要讓寶寶喝母乳，否則會增加患乳腺癌的概率。

——陰道鬆弛

這種情況出現在順產的女性身上，因為在寶寶出生的時候，最先衝出來的是寶寶的頭部，因此女性的陰道毫無疑問會被撐大，一旦撐大很難再恢復到原來的樣子，排尿的情況也會受到影響，不過排尿情況是可以通過後期的調理來得以恢復的。

——肚皮鬆弛

女人在懷孕期間，會撐開女人的肚皮，有些情況看起來就更西瓜一樣，當女人在分娩之後，肚皮就開始變得鬆弛，有些女人的肚皮甚至開始變得褶皺，這是因為部分女性朋友的皮膚彈性不夠導致的，而且這種情況一旦出現可謂是永久的疤痕無法恢復。

——脫髮

女人在生產之後一段時間就會才出現脫髮嚴重的現象，這是因為在分娩之後身體內缺少孕期激素的保護導致的，一般在一段時間之後會恢復。