你好！我是心理咨询师马景芬！
人是关系的动物，每个人也都需要情感连接与情感支持，不但有利于个人的社会化，也是促进人际关系的根本。在人际互动中，不管是朋友关系、同事关系还是亲密关系，如何让感情久处不厌并不容易。因为边界意识在我们传统文化中并没有得到重视和推崇，相处久了，更不分你我，但是彼此却不舒服，碍于所谓的面子又藏着、掖着，时间久了，必然会出现很多负面的情绪，进而造成关系的破裂。
感情中，如何做到久处不厌呢？可以尝试着从以下几方面来调整自己：
首先，在关系中，感情再好，也要看到自己和对方真实的存在。
尤其在热恋期的男女，看到的都是对方的好，荷尔蒙的作用让彼此的智商基本为零。对方所有的缺点统统忽略，只有完美的幻想存在着。当激情期一过，智商恢复，用审视的眼光看对方，各种挑剔和不满喷涌而出，彼此的厌恶开始涌现，厌烦之心自然升起。
其次，在关系中坚持做真实的自己。
真实，意味着自己有可选择性，有为自己负责的信心和勇气。真实的自己不是自私自利，不是不顾及他人的感受，而是允许对方做真实的自己。对自己和他人的喜怒哀乐能够完全的接纳，尊重自己感受的前提下去尊重并尝试理解对方，这样，彼此的关系才能连接的深入。
最后，保留交往的界限。
给彼此划分合理的界限，并勇敢捍卫自己的界限，不轻易妥协和被控制。比如，彼此之间相处的原则和底线是什么？尊重彼此各自的时间和空间，不轻易侵犯对方，即便是夫妻也允许有自己的隐私。
再好的感情，无尊重走不远，无理解，走不深，无自我走不久！如果和自己相处都冲突，内外无法做到整合，那么与任何人的感情都相处的不会久！
真正的且行且珍惜就是好好的悲悯和珍惜自己！
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