廖一梅說，“人這一生，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”
高級的愛不止有荷爾蒙，不僅僅是軀體的交纏和激情放縱，而是我知道你要什麼，我懂得欣賞你的優點，懂得不去苛責與計較。這才是一段幸福婚姻需要的“愛”。
在婚姻面前，愛情顯得如此單薄
嫁給愛情幾乎是每個姑娘的美麗夢想，這裡的“愛情”通常是轟轟烈烈、非你不可的，是帶著炙辣氣息、不斷噴發的熱流。
但事實上，嫁給愛情，也很難幸福一生。
我遇見過一些姑娘，她們和男友一同走過了大學時光，挺過了分手季，經過了異地戀，用一襲白紗向親朋宣告他們將幸福一生。可即便如此，十年過去了，婚姻同樣一地雞毛。
那個曾經只為和她多點時間相處，就把工作換到了她公司附近的男人早已變得不可理喻。“結婚後，最不堪的就是回憶。”她這樣說。
“一邊用回憶麻木自己，讓自己想著他的好；一邊又氣的要死，怎麼現在連句話都沒得說。”另一位姑娘嘆氣道。曾經老公會為了她買份禮物給她打兩份工，現在卻不記得她的生日了。
愛情給人激情，激情太易退卻。
有人說如果Jake和Rose得償所願在一起，那就不是《泰坦尼克號》中美好而留有遺憾的“You jump,I jump”，他們會變成《革命之路》中的那對平凡夫妻，懷念著相愛時光，卻永遠無法回到過去。他們會為換工作、為搬家、為生孩子分歧不斷。
人都有格外討厭自己的時候，對他人也難免有這樣的時刻。有時候，一個人忘不了另一個人，是忘不了一個美夢。婚姻就是戳破這層美夢的刺。
“如果當初沒有選擇他，會不會不一樣？”答案是無論選擇誰，都一樣。
無論你選擇了愛你的、你愛的、還是彼此相愛的，如果不夠珍惜、不懂得如何相處，最後都一樣。
嫁給愛情難，不讓婚姻打破愛情更難。
在撕裂中成長
為什麼婚姻如此脆弱
婚姻不應該代表著新生活嗎
結婚後，有時候覺得還不如一個人開心
過得這麼不開心，我是不是應該離婚
我也不知道我還在堅持著什麼，一個人的婚姻太累了
……
這樣的聲音，我聽過太多。她們想問的都是同一個問題：婚姻為什麼這麼難？在她們的認知裡，愛情理應是美好的，婚姻一定是幸福的。
在中國教育中，沒有人告訴女性婚姻是怎麼樣的、如何正確面對婚姻中的問題、怎樣和另一半進行關係互動。
這一切，都需要你進入婚姻後學習。這個過程，對許多女性是痛苦的。她們渴望憑藉婚姻走進新生活，逃脫原生家庭的不幸，可最後卻發現所謂的“新生活”往往是原生家庭生活的延續。
想要掙脫不幸的束縛，唯有在撕裂中成長。
這一生，要怎樣才更幸福
三毛曾說：“愛情如果不落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活裡，是不容易天長地久的。”
因為，真正考驗感情的，是婚姻。
當兩個人深入彼此生活，觸及細節時，一定感覺沒那麼舒服，但既然決定在一起，就必須去面對、去承受、去改變。
面對婚姻的種種不如意，依舊可以站起來去尋找幸福，是件不容易的事情。曾經有學員向我抱怨：“他什麼都不做，我在這裡學習真的有用嗎？”
她的丈夫出軌一次，雖然迴歸家庭，但依舊不冷不熱。我教她學著看到自己的閃光點，每天對著鏡子鼓勵自己，給自己力量。但是做了幾次之後，她就告訴我，“一出臥室門（他們已經分房睡了），就不得不面對一言不發的老公。”
於是，她就在“好狀態”和“無奈煩躁”之間反覆搖擺。
在改變時，每一個人的生活都會變得不那麼舒服，就像在“溫水裡待久了的青蛙”，跳出去的結果一定是要面對不那麼舒服的世界，但是隻有跳出去，青蛙才能活下去。
婚姻中，兩個人的相處模式早已成了習慣。而實際上，這種習慣造就了他們的不幸的婚姻，而脫離不幸最有效的方法是去打破你的習慣，跳出你的溫水地帶。
拯救你自己的不幸，是你的功課，也是你的權利。
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