“我不是非當模特不可的，但我成為模特，就會認真對待。做了就要去做好，這是為人處世的一種心態和方式”——劉雯
月入數萬甚至數十萬元，工作地點是全場焦點的T臺或攝影棚，有專門的化妝師、攝影師和經紀人……這樣的工作或許是每個美麗姑娘夢寐以求的。
但事實上，職業模特的工作，不僅僅有掌聲和閃光燈，在這些光鮮亮麗的背後，還有一般人看不到的辛苦和艱難。
體能要異於常人的好
長時間的站立和迅速高效的換動作，還包括快速頻繁的換裝，耗體能。
同時提一下對身體素質要求很高，除了基本的保持體型外，還有肌肉線條的訓練。好的模特需要學會控制自己的肌肉，包括臉部肌肉。另外，好的身體素質才能應對各種環境下的拍攝。
模特一旦開工往往就是超高強度的，時裝週時間都是固定的，為了有好的曝光度，為了能夠走上大牌秀場，必須平時就要保持和強健自己的體魄，否則容易出現體力透支的問題。
反季節拍攝
出於新品上市的宣傳考慮，一般品牌在製作新品畫冊和宣傳篇時，要提前幾個月準備，這意味著夏裝產品會安排在冬天拍攝，冬裝則會放在夏天拍攝。如果客戶還要求出外景，對模特來說，就是個挑戰。
大熱天在強光下穿著厚厚的冬裝拍攝或者是大冷天吹著寒風穿裙子拍攝都是常有的事，但是作為職業模特，這些工作都是不可避免的。
影棚的燈光
影棚的燈光瓦數很高，警察叔叔對待嫌疑人就是用瓦數很高的燈照著，這樣人會特別累特別難受。模特長時間在四盞以上的大燈下，真的很難受。
長時間的強亮度大燈照著，對皮膚的傷害也是無法估量的。
不合適的服飾
不合適的服飾尤其是鞋子鞋子鞋子！過大或者過小的鞋子，還是十多釐米的細跟高跟鞋，站一整天或者連續幾小時的走秀。真的會落下毛病。
所以超模的腳踝通常都貼滿了創可貼，風光的背後是傷痕累累的身體。
鐵打的胃
連續工作的時候，有的客戶會給模特准備餐點，更多時候是顧不上吃飯的。
飢一頓飽一頓的情況是常有的，而且為了保持身材的完美，很多模特都會選擇節食，這樣就加重了胃的負擔。
模特之間收入差距很大
有的超模年入千萬，有的模特收入與普通工薪階層無區別。有些模特找工作時候，得到面試機會了準備很久過後又被通知落選了；有時候，工作多的時候忙到吐血，沒工作的時候連續很久都沒活。
名模的心酸史
頂尖模特都希望在一年兩次的時裝週上儘可能多走秀，增加曝光量，專業網站上也有相關統計。時裝週上的走秀對模特是巨大的考驗。時裝週前後長5-6周，馬拉松一般，劉雯幾乎走遍了四大時裝週上各個頂級品牌的秀。她對我說，她自己根本無法統計走了多少場，只記得一天最多走6、7場，不停地化妝、卸妝。
時裝週期間還有幾十個面試，她抱著資料，帶著高跟鞋和地 圖，去各個品牌面試，夏天曬得像包公，“稱得上是暴走”。最誇張的一次是從晚上十點等到第二天凌晨四點，面試結束後回到酒店洗澡，清晨五點再去趕Chanel秀。有時從秀場下來，戴著濃妝，畫著蠟筆小新般的黑粗眉毛就搭乘國際航班飛到歐洲的某座城市去拍廣告。時裝週結束，她瘦到嶙峋，面黃肌瘦，口腔潰瘍得話都說不清楚。
劉雯說：“最誇張的一次是從晚上十點等到第二天凌晨四點，面試結束後回到酒店洗澡，清晨五點再去趕Chanel的秀。”
卡拉·迪瓦伊17歲出道，20歲之前她工作都有經紀人陪同。2012年10月，她終於滿過20歲了，公司決定讓她一個人出門去走2013春夏巴黎時裝週，結果她打電話回倫敦說自己要崩潰了。2013秋冬時裝週，她在巴黎處處被粉絲包圍，也讓她歇斯底里。
縱有萬千寵愛在身，當穿漂亮衣服、拍照成為職業，模特就變成高壓、高強度的工作。達莉亞·沃波依曾抱怨：
你每天要應付很多人，太不容易了。90%的人不喜歡被別人拍照，很多模特也有同樣的厭煩心理，我也討厭拍照，原因和所有人一樣。”沃波依作為主秀模特（開場或閉場模特）創下了紀錄，一直保持著這個紀錄。“我都顧不上想那麼多了，我覺得自己要吐了。
最後祝願每一個有雄心壯志的人，都能有朝一日成功走上國際時尚界的舞臺，成為享譽海內外的世界名模。
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