“我不是非当模特不可的，但我成为模特，就会认真对待。做了就要去做好，这是为人处世的一种心态和方式”——刘雯
月入数万甚至数十万元，工作地点是全场焦点的T台或摄影棚，有专门的化妆师、摄影师和经纪人……这样的工作或许是每个美丽姑娘梦寐以求的。
但事实上，职业模特的工作，不仅仅有掌声和闪光灯，在这些光鲜亮丽的背后，还有一般人看不到的辛苦和艰难。
体能要异于常人的好
长时间的站立和迅速高效的换动作，还包括快速频繁的换装，耗体能。
同时提一下对身体素质要求很高，除了基本的保持体型外，还有肌肉线条的训练。好的模特需要学会控制自己的肌肉，包括脸部肌肉。另外，好的身体素质才能应对各种环境下的拍摄。
模特一旦开工往往就是超高强度的，时装周时间都是固定的，为了有好的曝光度，为了能够走上大牌秀场，必须平时就要保持和强健自己的体魄，否则容易出现体力透支的问题。
反季节拍摄
出于新品上市的宣传考虑，一般品牌在制作新品画册和宣传篇时，要提前几个月准备，这意味着夏装产品会安排在冬天拍摄，冬装则会放在夏天拍摄。如果客户还要求出外景，对模特来说，就是个挑战。
大热天在强光下穿着厚厚的冬装拍摄或者是大冷天吹着寒风穿裙子拍摄都是常有的事，但是作为职业模特，这些工作都是不可避免的。
影棚的灯光
影棚的灯光瓦数很高，警察叔叔对待嫌疑人就是用瓦数很高的灯照着，这样人会特别累特别难受。模特长时间在四盏以上的大灯下，真的很难受。
长时间的强亮度大灯照着，对皮肤的伤害也是无法估量的。
不合适的服饰
不合适的服饰尤其是鞋子鞋子鞋子！过大或者过小的鞋子，还是十多厘米的细跟高跟鞋，站一整天或者连续几小时的走秀。真的会落下毛病。
所以超模的脚踝通常都贴满了创可贴，风光的背后是伤痕累累的身体。
铁打的胃
连续工作的时候，有的客户会给模特准备餐点，更多时候是顾不上吃饭的。
饥一顿饱一顿的情况是常有的，而且为了保持身材的完美，很多模特都会选择节食，这样就加重了胃的负担。
模特之间收入差距很大
有的超模年入千万，有的模特收入与普通工薪阶层无区别。有些模特找工作时候，得到面试机会了准备很久过后又被通知落选了；有时候，工作多的时候忙到吐血，没工作的时候连续很久都没活。
名模的心酸史
顶尖模特都希望在一年两次的时装周上尽可能多走秀，增加曝光量，专业网站上也有相关统计。时装周上的走秀对模特是巨大的考验。时装周前后长5-6周，马拉松一般，刘雯几乎走遍了四大时装周上各个顶级品牌的秀。她对我说，她自己根本无法统计走了多少场，只记得一天最多走6、7场，不停地化妆、卸妆。
时装周期间还有几十个面试，她抱着资料，带着高跟鞋和地 图，去各个品牌面试，夏天晒得像包公，“称得上是暴走”。最夸张的一次是从晚上十点等到第二天凌晨四点，面试结束后回到酒店洗澡，清晨五点再去赶Chanel秀。有时从秀场下来，戴着浓妆，画着蜡笔小新般的黑粗眉毛就搭乘国际航班飞到欧洲的某座城市去拍广告。时装周结束，她瘦到嶙峋，面黄肌瘦，口腔溃疡得话都说不清楚。
刘雯说：“最夸张的一次是从晚上十点等到第二天凌晨四点，面试结束后回到酒店洗澡，清晨五点再去赶Chanel的秀。”
卡拉·迪瓦伊17岁出道，20岁之前她工作都有经纪人陪同。2012年10月，她终于满过20岁了，公司决定让她一个人出门去走2013春夏巴黎时装周，结果她打电话回伦敦说自己要崩溃了。2013秋冬时装周，她在巴黎处处被粉丝包围，也让她歇斯底里。
纵有万千宠爱在身，当穿漂亮衣服、拍照成为职业，模特就变成高压、高强度的工作。达莉亚·沃波依曾抱怨：
你每天要应付很多人，太不容易了。90%的人不喜欢被别人拍照，很多模特也有同样的厌烦心理，我也讨厌拍照，原因和所有人一样。”沃波依作为主秀模特（开场或闭场模特）创下了纪录，一直保持着这个纪录。“我都顾不上想那么多了，我觉得自己要吐了。
最后祝愿每一个有雄心壮志的人，都能有朝一日成功走上国际时尚界的舞台，成为享誉海内外的世界名模。
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