肩周炎怎麼辦?用枇杷葉來調理,專克肩膀疼痛,畏寒,僵硬!
經常體力勞動的人時長會出現胳膊上方疼痛的症狀,這個是長期體力勞動不合理休息的後果。這種情況一般出現在中年以後,所以中老年人群體力勞動透支就會有這樣的情況,被稱為是肩周炎。
在生活中有什麼表現?
1、 前期
一開始胳膊上方會有真真疼痛,這樣就要注意了,大多數都是慢慢加劇你的疼痛。
2、 後期
後期疼痛會緩緩加重或削骨痛或刀絞一樣的疼痛,而且連續疼痛。
3、 白天和晚上的區別
白天會緩解一點但是一到晚上還是會疼痛加倍,飽受折磨。這就是肩周炎病的一大特色。
4、 隨天氣變化
天氣變化疼痛也會變化,疼痛會伴隨著自己脖子上方一直延伸上半身,胳膊上方收到撞擊或者是用力時會疼痛加劇。
肩周炎對患者的生活有什麼影響?
1、 肩部僵硬
肩周炎大多隻是肩關節僵硬,無法舉高,轉動手臂及肩周隱隱作痛。
2、 影響睡眠
本來只有動作時才痛的肩膀,演變成連晚間睡眠時都疼痛不已,而影響睡眠。
3、 生活質量下降
關節部位紅腫的跡象,會使胳膊的活動受到限制,會給廣大肩周炎患者帶來煩惱,也會影響肩周炎患者的正常生活。
1、 取鮮枇杷葉、大風艾、生薑適量即可,洗淨,搗成泥狀,加入米酒調勻,倒入大鍋裡炒熟,外敷患處,每天換藥3次,7-10天為一療程,主治頑固性肩周炎。
2、 食療可以搭配中醫膏藥調理,西安的一位患者說自己患肩周炎有2年了,這個事情一直讓他飽受折磨,偶然在一次中醫講壇上看到【絡通萬康】能有效的治療肩周炎、頸椎病、腰間盤等骨科疾病,用一個週期就能明顯的看到效果,於是又陸續用了2個週期就痊癒了,至今已經有半年沒有復發了,在淘寶已經上線,很方便!有需要的可以試試!
3、 當歸30克,丹參30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黃30克,香附10克,草烏9克,忍冬藤40克,桑枝20克。水煎服用,每日2次。
有什麼調理方式?
1、 老年人更要加強體力活動,特別是含鈣的補品要多吃,給骨頭注入有效的營養。
2、 拉毛巾治肩周炎:
用一條 比較長的潔淨毛巾,雙手放在身後拉動,雙手一上一下拉動著毛巾的兩邊,左手在上右手在下然後再反過來右手在上左手在下,反覆進行多次,一天早中晚三次,每次進行15-20分鐘。剛開始做這些體力活動的時候可能會有點隱隱作痛,慢慢的緩緩地上下左右拉動,這種運動由慢到快並用力由大到小,這樣做能很有效快速的緩解肩周疾病。
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