三月菠蘿季,這些和菠蘿有關的美味你吃了嗎?

三月,空氣中都瀰漫著菠蘿的清香,忍不住想吃呀!

親們知道菠蘿是怎麼長出來的麼?——嗯,科譜啦,看下圖。

三月菠蘿季,這些和菠蘿有關的美味你吃了嗎?

菠蘿是長在葉子上面的

常見的和菠蘿有關的美味有哪些呢?

一、菠蘿炒飯

三月菠蘿季,這些和菠蘿有關的美味你吃了嗎?

菠蘿炒飯是將帶皮菠蘿縱切,用勺子將菠蘿肉取出,切成小丁,與米飯、火腿、雞蛋、新鮮蔬菜等一起在油鍋中翻炒,炒好的米飯用菠蘿殼裝即可食用。該飯具有酸甜可口,營養豐富的特點,特別適合兒童食用。

主料:香米飯(蒸熟)250克,鮮菠蘿1個,雞蛋1個,熟腰果仁少許,青紅菜椒各1/2個,洋蔥半個,鮮蝦仁100克,葡萄乾少許。

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具體做法:(材料可以視實際情況而定)


一、將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器。

二、青紅椒、切1CM大小的丁。

三、鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,炒成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水燙熟。

四、鍋內留底油,待熱後依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻後,加入香米飯,炒勻。

五、往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精調味。

六、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可。

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二、菠蘿古老肉

古老肉又稱咕嚕肉,菠蘿古老肉是一道廣東的傳統名菜,屬於粵菜系。此菜口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食慾,無論作為水果還是菜餚,都非常美味。

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主料

肉300克,菠蘿150克,麵粉30克,澱粉50克,泡打粉4克,油菜葉150克。

配料

醬25克,白醋40克,白糖50克,油50克,鹽3克,薑汁少許,雞蛋黃1個。

1、將豬肉切成厚約0.7釐米的片,放入鹽,味精,雞蛋,生粉,料酒醃味,菠蘿切三角塊。

2、豬肉片掛雞蛋液,幹澱粉。

3、將白醋,番茄醬,糖,鹽,胡椒粉調成汁。

4、豬肉片入熱油鍋內炸熟。

5、將料頭爆香,放入青,紅椒與菠蘿炒熱,放入調好的汁勾芡,下入炸好的豬肉翻炒即成。

三、菠蘿沙拉

《菠蘿沙拉》是一款生冷菜品,主要材料是土豆,菠蘿等。

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主料:土豆

輔料:雞蛋、胡蘿蔔、火腿、黃瓜。

調料:鹽、味精、白糖、胡椒粉、橄欖油、沙拉醬

烹製方法:

1、將土豆丁、胡蘿蔔丁煮熟備用,黃瓜切丁後用鹽醃製5分鐘,熟雞蛋蛋白切成丁,蛋黃壓碎備用;

2、將土豆丁、胡蘿蔔丁、黃瓜丁、蛋白丁、火腿丁放在一起,加鹽、白糖、橄欖油、黑胡椒攪拌均勻;

3、用黃瓜皮裝飾,將拌好的沙拉擺入盤中,用沙拉醬擠出網狀,撒上蛋黃做出菠蘿形狀即成;

特點:造型美觀,風味獨特。

三月菠蘿季,這些和菠蘿有關的美味你吃了嗎?

大家還知道哪些和菠蘿有關的美味呢?歡迎補充分享喲!


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