不知不覺已經跑步一個多月，出現過腳疼，走路一
瘸一瘸。
除了下雨不能出去，每天早起跑兩圈，跑完後再跺腳，腳底很快感覺熱熱的。
初秋時，看到地下的落葉，一片兩片。
如今的早晨，落葉一片一片。
清潔大爺掃著地下的落葉，成片成片的樹葉一起落了葉歸了根，樹上葉子變少了很多。
看著紅棗漸漸的紅了起來。
其實，每天跑步談不上是堅持，因為跑步給我帶來的是滿滿的能量，腿腳感覺輕快了不少。
跑步是一種樂趣，談不上什麼堅持。

寫字也是如此，也是一種樂趣，在寫的過程中，完全的專注在寫字的過程之中。
除了記錄自己的想法，除了通過文字的形式做交流，最重要的是寫字所帶來 專注做事的過程。
有些文字有些觀點可能並不適合所有人。
但若能借文字引發思考也是一種不錯的方式，寫字不僅僅是堅持，更多的是一種樂趣。
做自己喜歡做的 感興趣的事情不能僅僅用堅持來表述。
一件事，如果骨子裡不願意做，需要堅持才行的事，基本就不可能做好。
每天做 感興趣的事情 跟每天 堅持做事情 還是有一些區別的。
同樣是做事，樂趣做事 多的便是一份 樂 與 趣。

談起趣味性，前幾天一位微友發來了信息跟我說：可以聊一聊嗎？
我說：可以。
她說：最近感情，工作，人生，她站在了這三個交叉路口，迷茫，糾結，矛盾，彷徨。
聽聽這一大堆的問題，好像整個人生都陷入在了灰暗當中。
感覺整個人都不好了。
像是命運的一種捉弄，把人世間的悲苦全部打包帶給了她。

她說之前的她一點自信也沒有。
面臨著感情問題，工作事業方面的雙重夾擊，顯然有些無力感。
有些時候，一個人掙扎著，還算是有點奔頭。
而很多時候，迷茫到失去了方向感，根本找不到路在何方。
連掙扎的力量也不再有時，那才是一種發自內心的無力感。
這個時候開始討厭自己，開始厭煩人生。
開始不斷的挑毛病，感覺自己活著特別的差勁。
由此而進入一個惡性循環，像是一個無比深邃的隧道，那個隧道里沒有陽光，一片黑暗。
在黑暗中很是恐懼，恐懼未來，恐懼這個社會的無常性與不可預測性。
其實，我自己也經歷過一段最灰暗的時期，用《平凡之路》一段歌詞來說：
我墮入無邊黑暗，想掙扎卻無法自拔。

除了做一些心態上的調整轉變外，還給了她幾點建議：
適當的運動
多曬太陽
多發展自己的興趣點
前面兩點就不多說。
除了調整心態還是要發展自己的興趣點，一個人興趣點太少了，以至於整個關注度都投射在一個地方。
人生中總會遇到些預想不到的事情，僅僅靠一個支點是遠遠不夠的。
比如說：有些人把所有的關注點都投入在了孩子，愛人身上，股票，事業上，等等。
一旦出現問題，如果沒有一個強大的心理支撐，靠一個支撐點顯然實在太單薄。
有人把關注度都投入在愛情上，一旦出點問題就要死不活的。
這個世界離了誰地球照轉不停。
之所以感覺承受不了是因為整個支點崩塌了，由此感覺世界都塌了一樣。
這樣的例子可以舉很多。

把關注點把未來全部押注在了孩子身上，這就像賭博一樣，押的是賭注。
是賭注就有不確定性，一旦不能按原定的計劃進行，就容易出問題。
所以，還是希望一個人儘量多挖掘一點自己的興趣點，為自己的人生多一些支點。
這樣，人生不僅多了樂趣，遇到問題，也就多了一些撐點，這樣比較牢固一點。

不要把支點全部投注在任何人身上，這個世界沒有多少人是能靠得住的。
靠父母？父母有一天也會老去。
終其最後，自己才是最有力的支點，這樣的人生 樂趣無窮。
這也符合活著的一個基本標準：好好玩，找樂趣，找樂去。
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