燙髮,染髮,傷頭髮,再加上一定程度的熬夜,
因此脫髮已經成為目前困惱小仙女的一大難題。
今天,就是講講,如何正確應對脫髮。
原因
老規矩,得找出根源才好治療,歡迎小仙女對號入座:
1、油性發質,即使每天洗頭髮到了下午晚上依舊小油膩那種;
2、一直染髮燙髮不斷的折騰頭髮,頭髮又變成幹油幹油的了;
3、熬夜、作息不規律、氣血虛也是造成脫髮的原因,俗話說養髮先養腎;
4、玩手機、打電腦等,長期接觸放射源,造成的物理性脫髮。
5、工作壓力大,精神緊張的問題導致脫髮;
6、懷孕期間,雌激素水平發生變化,產生脫髮。
根治
第一步:防脫洗髮
當脫髮嚴重很多寶寶都會病急亂投醫,其實我們選擇產品也很關鍵~
第二步:按摩頭皮
其實掉髮很大一部分原因也來自於梳頭時的拉扯,因為頭皮是極為脆弱的身體組織。建議採用高低粗細科學分佈的梳齒設計,從而減少梳髮壓力和拉扯力,從而達到了減少掉髮的效果。
第三步:食補內調
之前提到的熬夜啊,作息不規律,氣血虛等還是要通過食補的方法養身~
中醫養生說:腎為先天之本,其華在發。翻譯成大白話就是:腎氣盛的人頭髮茂密有光澤,腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。按照老話的講法:氣血好了,頭髮便好了。
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