一、金針菇粉絲蒸蝦
食材:蝦仁、金針菇、綠豆粉絲、大蒜、紅椒、蔥、薑片、食用油、鹽、花椒粉、蒸魚豉油、料酒
做法:
先用熱水泡下粉絲,蝦仁加一點點鹽和胡椒粉,放入薑片和料酒醃製去腥;
蒜、蔥、紅椒切成末,將粉絲瀝下水剪成對半鋪在盤底,金針菇刀對半,沿著盤子圍成圈;
再鋪上蝦仁,放入燒開的蒸鍋蒸兩分鐘關火,同時往蝦仁上淋上一些蒸魚豉油,撒上紅椒末和蔥末;
另一邊起鍋油燒熱,下入蒜末燒成蒜油,將燒好的蒜油淋上即可。
二、酸辣豆芽
食材:綠豆芽250g、紅線椒1根、油1大勺、鹽1小勺、乾紅辣椒5個、蒜3瓣、蔥1小根、生抽1小勺、白醋1大勺
做法:
1、蒜切碎,乾紅椒用剪刀剪碎,蔥切蔥花,紅線椒用剪刀剪成圓圈狀
2、熱鍋涼油,小火先放入乾紅椒炒香
3、然後下入蒜,再下入蔥花翻炒出香味,然後再倒入紅線椒翻炒
4、開大火,放入豆芽翻炒,然後調入適量生抽,翻炒勻後放入適量鹽入味,快速翻炒,倒入適量醋,快速翻炒勻,大約一分鐘,斷生,即可出鍋。
三、菠菜雞蛋羹
食材:雞蛋4個、菠菜100克、鹽適量、蒸魚豉油
做法:
1.菠菜摘去老葉,洗淨。鍋置火上加入水燒開,放入洗淨的菠菜汆燙至熟。
2.燙好的菠菜撈出後放入涼水中冰一下
3.冰好的菠菜撈出擠去水,用刀剁碎,雞蛋4個打入碗內。
4.加入適量的鹽,攪散攪勻後待用。要儘量攪勻哦
5.把剁好的菠菜加入到攪好的蛋液中攪拌均勻
6.鍋至火上加入水燒開,再把蛋液放入蒸籠上
7.蓋上內蓋,再蓋上外蓋,中火8~10分鐘即可
8.蒸好的雞蛋羹從籠屜中端出,淋入少許蒸魚豉油
四、冷拌黑木耳苦瓜
食材:苦瓜,黑木耳,紅辣椒,大蒜,醋,糖,鹽,橄欖油
做法
1.燒鍋開水, 加入幾滴油和適量鹽, 將黑木耳放入裡面焯煮一、兩分鐘。
2。然後將苦瓜切成片,在其中比利煮一分鐘,撈出浸泡在沸水中煮一分鐘,焯涼焯白焯熟。
3.黑木耳和苦瓜,取出瀝乾水放入碗中,加入紅辣椒,再將蒜蓉搗碎。
4。加入鹽、糖、醋和橄欖油拌勻。
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