盛開的白鶴

那時候的鄧肯剛剛21歲，從來沒有打過一場NBA比賽。

後來，鄧肯進入了NBA，加盟了夢一隊主力中鋒大衛羅賓遜所在的馬刺隊，兩位內線的相遇必然要擦出火花。

當時的馬刺助教蒙蒂·威廉姆斯在多年之後說過，在訓練營的時候，他們把訓練場地的百葉窗都關了起來，因為鄧肯在訓練營裡擊敗了大衛羅賓遜。

從新秀賽季開始，大衛羅賓遜就知道，球隊的老大已經是鄧肯的了，而大衛羅賓遜也一直是最大的鄧肯吹。

喬爾恩比德第二個賽季入選了最佳陣容二陣，被視作未來的第一中鋒，但是鄧肯在第一個賽季，就入選了最佳陣容一陣。

新秀賽季鄧肯打滿了82場比賽，場均得到21.1分，11.9個籃板，2.7次助攻，2.5次蓋帽。

現在如果你去搜索NBA歷史上的四雙數據的時候，都會看到奧拉朱旺，大衛羅賓遜等人的那四次數據，但是這幾次數據都是常規賽拿到的。

很少有人知道的是，鄧肯曾經在2003年總決賽第六場，拿到過21分+20籃板+10助攻+8蓋帽的準四雙數據，這還是總決賽的表現

鄧肯能拿到這樣的數據，但他卻是最典型的那種，數據無法說明他的強大的球員，

曾經我覺得，鄧肯應該是那種最不招黑的球員，但是還是看到有些球迷諷刺鄧肯，還有用奧尼爾打壓鄧肯的，說鄧肯給奧尼爾提鞋都不配。

我承認奧尼爾的偉大，然而奧尼爾在鄧肯退役的時候說過：

他是最偉大的大前鋒，無法被摧毀的大前鋒。

馬刺能贏我們，因為有鄧肯的存在，一個我永遠無法擊敗的男人。我可以對尤因說垃圾話，顏扣大衛羅賓遜，打蒙阿朗佐莫寧，但是當我和鄧肯交手的時候，他就好像應對我是一件很無聊的事情，無論什麼時候，當我聽到一個鄧肯迷對我說，鄧肯是有史以來最偉大的球員的時候，我不會和他爭辯。

一個從卡爾馬龍，奧尼爾，科比，打到加內特，諾維斯基，詹姆斯，最後還能壓制杜蘭特，威少的人。他的強大，我想不用多說了。

Xinxin的體育世界

說到鄧肯我們就能聯想到穩定二字，沒有比“石佛”的稱號更貼切鄧肯的風格了。鄧肯在馬刺隊一打就是19個賽季，當初球隊為了得到他可是費了很大的勁。這19年來鄧肯為馬刺帶來了5座總冠軍，每一個獎盃鄧肯都是絕對的功臣。他生涯一共6次進入總決賽，總冠軍拿下了5次，這勝率完全可以和喬丹相媲美。那麼鄧肯總決賽唯一失利的一次輸給了誰呢，今天我們就有答案。

鄧肯從新秀開始就屬於巔峰狀態，這一點真沒有辜負全聯盟為他擺爛。鄧肯整個19年生涯，場均19分10.8個籃板2.2蓋帽，只要他在場就能給球隊攻防提供很大的幫助。到了季後賽鄧肯場均20.6分11.4籃板2.3蓋帽，面對防守強度全面升級的季後賽，鄧肯的數據不降反升，只有超巨才有這樣的實力。

鄧肯一共6次進入總決賽，在34場總決賽裡，鄧肯場均20.8分13.3籃板2.4蓋帽，他永遠都是球隊的中流砥柱。不過他生涯也有一次總決賽最後沒能成為勝方，他輸給了當時詹姆斯所在的熱火隊。

本來從實力和陣容上來說，馬刺還是更佔優勢。在G6的比賽裡，馬刺都已經準備把冠軍帶走了，結果半路被雷阿倫給劫道了。雷阿倫的關鍵三分，將比賽拖進了G7，最後馬刺輸給了熱火。鄧肯這次奪冠失利不是實力不如對手，真的是運氣太差了，若不然場下的麥迪不會笑的如此開心。

在這之後第二年，馬刺全隊捲土重來，再一次和熱火在總決賽遭遇。38歲的鄧肯照樣吊打了正處巔峰的波什，他把前一年失利的怒火，全部發洩在了比賽裡。馬刺也僅用了5場比賽就解決了戰鬥，時隔一年又再次捧起了奧布萊恩杯。若不是鄧肯太無私，2014賽季總決賽FMVP還是應該給他。

鄧肯總決賽唯一一次失利，是輸給了運氣，你不得不佩服他強大的統治力！

老鄧侃球

鄧肯的強大，一半靠天賦，一般靠20年如一日的刻苦訓練。

五個總冠軍，兩個常規賽MVP，三個總決賽MVP，季後賽蓋帽總數歷史第一人，公認史上第一大前鋒，巔峰時候和鯊魚互爆，2003年單核帶隊，一人擊敗OK組合。他不只是強，而是強到逆天，讓你反而感覺不到他的強。

我們眼中的蒂姆-鄧肯似乎早已得道成佛，不食人間煙火，超脫肉體凡胎的羈絆，不受生老病死的約束，自然界正常的新陳代謝似乎與他無關。事實上，我們忽視了他付出了多少，犧牲了多少作為普通人的小幸福。他的最強大之處，在於老去的時候，還能保持聯盟頂級的競爭力。

他雖然不是不食人間煙火，卻已經多年不飲酒，不吃肉，不吃含糖食物，和史蒂芬-納什那樣，過著類似於清教徒一般的生活。早在2009年足底筋膜炎爆發，他開始持續減輕體重的時候，他的食譜就開始只剩下水果、堅果和穀物了。我們看著他打不動風箏男錢寧-弗萊的時候，看著他被蘭多夫欺負的時候，就以為他已經完蛋了，人們紛紛在感嘆史上第一大前鋒的早衰，而那些年的加內特還在綠衫軍叱吒風雲，那些年的德克-諾維茨基大發神威奪得總冠軍。

然而接下來的蒂姆-鄧肯像得了靈丹妙藥一樣返老還童，他順應球隊戰術體系的變化，徹底轉變成了一個擋拆順下終結者、一個高位策應發動機、一個專注於防守的內線大閘，他放棄了體重，放棄了那些籃下教科書背身單打，放棄了一切半場強攻的戰術地位，他變成了全聯盟最好的“藍領”，為了馬刺的復興和未來，他願意做出一切改變，馬刺也給了他最好的回報，從2011到2014，馬刺一步一步重回巔峰，聯盟第一、西部決賽、總決賽、總冠軍，那些他年輕時做到過的事業，也一步一步重回他的身邊。當太陽風暴熄滅，當綠衫軍三巨頭解散，當小牛落到低谷，當紫金湖人一蹶不振，當熱火三巨頭分崩離析，當灰熊賣掉半支球隊，當所有和他苦鬥了一生的老對手都遭遇中老年危機的時候，蒂姆-鄧肯依舊活躍在問鼎天下的道路上。當科比連續三年重傷報銷，湖人沉淪在泥淖中的時候，鄧肯依然帶著他們新老兄弟們戰鬥在NBA的最高舞臺上。

他37歲那年，還能場均17分10板2蓋帽，還能入選聯盟第一陣容。如今，史蒂芬-納什早已退役，賈森-基德早已穿上了教練的西服，史蒂芬-馬布裡已經成了一個地道的北京人，凱文-加內特只能場均6分6板，科比-布萊恩特開始了他轟轟烈烈的退役巡演，40歲的蒂姆-鄧肯還在衝擊著他想要的最後一枚冠軍戒指。他熬老了所有對手，剩下的只有時間。

就像周伯通和郭靖講的那個故事：“黃裳潛伏40年，鑽研武藝，40年後武藝大成，悟透了所有的招式，一舉出山向當年的仇人們尋仇，結果卻發現，仇人們早就不在人世了。”所以說，或許沒有必要真的去分個強弱高下，論個恩怨情仇，你只需要比對手活得長，比對手耐得住時光的侵蝕，你若不老，那麼對手一定會老。最終站在寂寞舞臺上的，也就剩下你一人而已。

平原公子

馬刺傳奇球員Tim Duncan以他低調的模式，宣佈結束自己在NBA的19年球員生涯，正式退役。 總結在NBA的19個球季，Duncan雖然沒有花巧的技術，但卻以最強的基本功為馬刺帶來了5個NBA總冠軍，成為NBA歷史的傳奇之一。 而在馬刺19個球季，Duncan基乎囊括了球隊所有數據，而以下就是他在馬刺的數據: 總上陣次數:1392場(隊史第一) 總上陣時間: 47368分鐘(隊史第一) 命中球數: 10285球(隊史第一) 出手次數: 20334次(隊史第一) 2分球命中數: 10225球(隊史第一) 2分球出手次數: 20166次(隊史第一) 投射未能命中數: 10049次(隊史第一) 命中罰球數: 5896球(隊史第二) 罰球次數: 8468次(隊史第一) 進攻籃板數: 3859個(隊史第一) 防守籃板數: 11232個(隊史第一) 總籃板數: 15091個(隊史第一) 總助攻數: 4225次(隊史第三) 總抄截數: 1025次(隊史第五) 總封阻數: 3020次(隊史第一) 總失誤數: 3381次(隊史第一) 總犯規次數: 3304次(隊史第一) 總得分: 26496分(隊史第一) 微信公眾號：籃球過人技巧

Pingnan四哥

爽哥看球不任性

鄧肯沒多強，真的。力量不如奧尼爾，技術不如老司機，早早就受了重傷運動能力不如加內特，打了19年得分沒有馬龍多，笑起來看著脖子發冷，打球沒激情各種隔扣背景，唯一拿得出手的就是主教大人給的評論：這是我這輩子見過最像拉塞爾的人。

你打你的，我打我的。數據你拿好，戒指我帶走了。未來是你的還有後半句，我想拿回來的時候，誰也擋不住我。

籃板王社區

鄧肯有多強？鄧肯是NBA歷史第一大前鋒，超巨中鋒超巨。他在任何方面都能夠給球隊帶來幫助，他的攻防兩端都有足夠的統治力。他是幾十年難得一見的四號位，是所有球員學習的榜樣。

鄧肯在攻防兩端的統治力。

我們先從籃球的角度分析鄧肯。首先是進攻端，鄧肯的進攻端的天賦足以傲視聯盟，當他還在新秀賽季的時候就在對內訓練中打爆了常規賽MVP大衛羅賓遜，從此以後海軍上將退位讓賢。鄧肯在進攻端是無所不能的，先是他的轉身45度左右的打板能力已經是臻於化境，轉身速度很快，轉身的節奏和力量也很好，再加上無解的手感，他的打板是聯盟的一絕，甚至在正面投籃他偶爾也會打板。同時鄧肯的其他技術也很好，他可以背打，可以中投，可以結束突破，可以給隊友提供高質量的擋拆和策應。鄧肯就是教科室一般的大前鋒，應該會的他都會，而且做的很好。

在防守端鄧肯同樣具體統治力，鄧肯沒有拿到過最佳防守隊員是有遺憾的，他每一年的防守都能排在聯盟前幾的水平，但是每一年也難以太過於驚豔，久而久之大家都知道他防守好，但都認為他不是任何一個賽季中防守最好的。鄧肯的防守非常紮實，他能夠頂住四五號位，除了奧尼爾這種球員以外大多數五號位打不動鄧肯。他同樣可以換防到外線防後衛。而且還具有很強的協防補防能力，鄧肯的防守同樣是教科書水平，是所有內線的典範。

鄧肯穩定馬刺的軍心。

鄧肯之於馬刺隊的重要不僅僅在於場上方面，在場下他也很重要。只要有鄧肯在馬刺隊就很踏實，其他球隊也不敢小看他們，有鄧肯的馬刺隊一直是聯盟的強者。在更衣室鄧肯是球隊的定心丸，在場上鄧肯是球隊的絕對靈魂，即使他受傷的時候球員只要知道我們還有鄧肯也會很踏實。這就是鄧肯的作用。他對於馬刺隊的作用，就如同科比之於湖人一樣。

鄧肯在籃球方面就如同教科書般的存在，在其他方面又可以讓隊友更好，可以說他是幾十年難得一遇的天才球員。

銳理體育觀

鄧肯，論實力來說，真的是無懈可擊的一位史詩級的大前鋒，看過鄧肯球的小夥伴都知道鄧肯的轉身加45度砸板是多麼的爐火純青，鄧肯從一出現在聖安東尼奧就被外界賦與低調的王者稱號，平日裡話很少的馬刺球員，但是鄧肯比他們說的還少，所以低調而不簡單，鄧肯初入聯盟就展現出色的實力，98-99賽季鄧肯隨隊27.4分、14個籃板、4.4次蓋帽的數據助攻馬刺奪冠，並且獲得了總決賽MVP。

之所以呆呆的實力如此強悍，除了自身出身游泳，並且自身非常努力之外，大家還知道呆呆是一個 心理學碩士，高材生誒，所以之後的各種對對手說的話是不是都是一種心理戰呢，開了個玩笑，鄧肯在羅賓遜退役之後就獨自帶領馬刺繼續前行著，有我們波波老爺子親自把關，馬刺的選人計劃達到了一個巔峰的時刻，招來了GDP的另外兩位球員，吉諾比利和帕克，三人可以說是稱霸了聯盟將近14個年頭，馬刺也一直都是以鄧肯為核心組建的三巨頭在鄧肯在的時候，一直都是全聯盟的大麻煩，那個見到馬刺隊都會畏懼因為他們的內線叫蒂姆鄧肯，鄧肯的威懾力以至於去影響到防守他的人都不得不雙人包夾鄧肯，而帕克和吉諾比利就像是一個靈魂殺手，一把利刃插在敵人的心臟一劍封喉，這就是馬刺最堅韌的地方，開局不管領先多少分，馬刺總是按照自己的節奏來打，幾波反擊直接就追平比分，想當看馬刺的球，馬刺領先總也感覺不對勁，別人領先很多的時候，每次都在告訴球迷，恩，這場贏定了，馬刺就是這麼適合打翻身仗，一旦比分被扳過來你想要再翻身就很難了，鄧肯就是這一個關鍵環節，攻防兩端接近完美的表現，也是波波維奇最信賴的一枚棋子，鄧肯的表現沒有過多的表現有的只是一如既往的穩定，這就是他讓所有對手難搞的地方，見不到超高的爆發，但是19年場均將近20+10的數據也是低調的奢華了吧，所以鄧肯的強大，用數據看不出來，只有在比賽裡能夠一睹呆呆的風采，最好的證明就是鄧肯的總冠軍戒指，都是他和他的隊伍拼出來最好的實力證明，低調的王者，蒂姆鄧肯

我是立羽，熱愛馬刺，熱愛NBA，我在這裡等你。

翊談籃球

概括起來說，歷史第一大前鋒，聯盟1/3球隊願意為他擺爛，確保一個球隊保持20年巔峰。

首先，鄧肯歷史第一大前鋒應該是毋庸置疑的。無論從數據還是榮譽來講，鄧肯都有足夠的說服力，應該是 99%的人都會做出的選擇。

聯盟1/3球隊願意為得到鄧肯而擺爛，其中擁有海軍上將的馬刺也為了鄧肯而打出了最差戰績，最終拿到了21%的概率並最終成功摘下鄧肯，奠定了之後20年的高度。

超過1/3球隊集體擺爛，應該也是史上絕無僅有的吧！

就是個假詩人

猩宿老仙 法力無邊

寸功未建 紫金之巔

為了奪冠 不擇手段

巔峰抱團 接二連三

技術不專 號稱全面

隊友教練 背鍋沒完

卑鄙手段 絕地逆轉

三座大山 勇刺綠衫

五次三番 抱頭鼠竄

六亞三冠 大腿有三

肖華裁判 媒體護短

西海岸邊 豪門如願

大言不慚 歷史前三

關鍵字: 體育 中說 鄧肯