首先要有一個好的心態，下床多走走，有助於恢復，產後恢復需要過程，不要急於恢復心裡焦躁不安
其次日常多喝水，瓜果蔬菜，不挑食，避免便秘，有利於母乳餵養。
穿寬鬆衣服，保持舒適感，不要因為愛美過早穿緊緻衣服，不要乾重活，抬重物，影響傷口恢復。
傷口有感染跡象及時就醫，以免造成嚴重後果。剖宮產兩年後再孕，做好避孕措施。
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其次日常多喝水，瓜果蔬菜，不挑食，避免便秘，有利於母乳餵養。
穿寬鬆衣服，保持舒適感，不要因為愛美過早穿緊緻衣服，不要乾重活，抬重物，影響傷口恢復。
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