最近的天氣開始進入最熱的時候了，哪怕你在那不動，身上也是汗流浹背。也就面臨最大的一個問題，如何進行防暑解暑。
現代人最常用的幾個方式有，第一，發現自己有中暑症狀後，及時服用藿香正氣液，從而進行防暑解暑，這個過程其實就是一個治療過程。
第二，和解暑湯，現在有好多飲料等可以用於解暑，比如綠茶、綠豆湯等
第三，多喝水，必要的時候可以增加點食鹽，補充體內血鈉含量，補充流失的鈉離子。
第四，有條件的可以勤用冷水洗洗臉，降溫，保障頭部不會出現高溫。
方式多種多樣，最重要的是確保人身安全。尤其是在高溫作業的職工，尤其注意，工廠等工作地點也應該為員工考慮一下，確保公司員工能在一個相對舒適環境工作，能更好的提高工作效率。
分享到:
閱讀更多 百匯城健康家 的文章
