肝病患者在生活中有哪些飲食禁忌?

薇健康


肝臟是人體內一個重要的器官,主要是有代謝功能的作用。患上肝病後除了積極治療之外,在飲食方面也要注重調理,不要讓錯誤的飲食加重病情。那肝病患者而不能吃什麼?

  肝病患者不能吃什麼

  1、黴變食物

  據研究發現,發黴的食物如花生、大豆、玉米等食物發黴後會產生一種致癌物質-黃麴黴毒素,對肝臟有極強的肝毒性,且容易導致肝細胞受損、變性甚至壞死,繼而可能會導致或誘發肝癌的發生,因此對機體、對肝臟都是極為不利的食物。

  2、巧克力、糖及各種甜食

  巧克力、糖及各種甜食,一日之內不易多吃,吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙,影響食慾;糖容易發酵,能加重胃腸脹氣,並易轉化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發生。

  3、酒

  酒精傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者來說,飲酒無疑是對肝臟的再次重創,可導致肝臟損害的進一步加重,因對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說,酒精的中間代謝產物—乙醛,有直接損害肝細胞的作用,因此,對於肝功不好的患者來說*遠離酒。

  4、方便麵、香腸和罐頭

  各種便利食品如方便麵、香腸、罐頭等食品都可能加有防腐劑與食品色素等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔,尤其對於肝臟解毒能力較差的患者來說則會帶來不利影響。

  5、醃製食品

  各種醃製食品鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝,對失代償期的肝硬化患者則應禁忌。

  

肝病患者吃什麼好

  1、注意烹調方法,以增進患者食慾,食品應易於消化吸收,一般不用油炸、油煎食品。

  2、補充微量元素,肝病患者體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

  3、供給高碳水化合物、優質蛋白質、低脂肪、高維生素的清淡飲食。

  4、食物要富含優質蛋白質。蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一,慢性乙肝患者一旦病情好轉,即應逐步增加蛋白質的攝入,並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物,以利於肝細胞的再生和修復。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等。

  5、根據病情與患者飲食習慣適當調理,採用少量多餐的半流質飲食為主,食慾極差時用流質,可用米湯、豆漿、蛋湯、果汁、藕粉、麵包、稀飯、麵條等。急性肝炎一般在黃疸出現後,噁心、嘔吐次數減少,食慾開始好轉,可逐步進行飲食治療。

  以上就是肝病患者而不能吃什麼以及肝病患者吃什麼好的介紹,相信肝病患者都對飲食注意事項有所瞭解。最後,希望上述介紹能夠對患者有幫助。



合理飲食對肝病患者來說非常重要。不合理的飲食習慣會加重病情甚至造成嚴重後果。一下是肝病患者的日常飲食禁忌,需要避免的“雷區”。

1、忌食某些魚類

沙丁魚、金槍魚、青花魚和秋刀魚等,含有豐富的廿碳五烯酸,這是一種有機酸,可以增加出血的風險。而消化道出血又是肝硬化病人常見的併發症和死亡原因。因此,這些魚類需要慎食!

2、忌食過量蛋白質

適量的蛋白質對肝病患者來說是很好的,不但能減少脂肪浸潤,還能提高血漿蛋白含量,促進肝組織的恢復和再生。但是如果,每天攝入過多的蛋白質,比如每天的蛋白質攝入量超過了每公斤體重的2~3.5克的限度,就會給肝臟帶來負擔。因為過量的蛋白質會產生代謝廢物氨,肝臟疲於將氨轉化為無毒物質,就會超過負荷,最終甚至導致肝昏迷。

因此,肝病患者可以是食用蛋白質,但是一定不能過量!

3、忌菸酒

菸酒都是非常傷感的東西。長期飲酒還可導致肝硬化。

因此,肝病患者一定要戒菸酒!

4、忌食過多糖

肝臟是合成肝糖原的重要地方。如果食用太多糖,肝臟合成肝糖原的能力發生障礙,將糖轉化脂肪的能力同樣受限。長期食用大量的糖,容易導致肝性糖尿病。

5、忌食辛辣食物

肝病患者,門靜脈高壓會引起消化道疾病,因此肝病患者往往合併胃粘膜糜爛和潰瘍。辛辣食物對消化道的刺激很劇烈,可以誘發消化道出血,加重痔瘡,甚至引起肛裂。因此,肝病患者,忌食辛辣。

6、忌食鹽過量

肝病患者,其抗利尿素的功能減弱,因此尿量減少,使得鹽分瀦留在體內,發生浮腫或腹水。因此,肝病患者要嚴格控制鹽的攝入。無水腫或者水腫輕微者,每日吃鹽不能超過5克;水腫嚴重的肝病患者,鹽的攝入量不能超過1克。


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