本片充斥著很多低俗的鏡頭，建議十八歲以下的朋友謹慎觀看。
雖然有一些很惡俗的鏡頭之類的，但卻一點不讓人感到厭惡，反而給人一種真實感，我們現實生活中不也是充斥著各式各樣的爛俗？
雖然片子摻雜了一些低俗的對話，但主體而言還是勵志的。
開篇就是主角丹尼斯逃婚，然後鏡頭一轉來到了五年後，我們可以發覺主角過得並不如意，是女裝店的一名保安。而他逃婚的對象比莉生了孩子，也有了自己的男朋友威特。威特是一名經理，比起丹尼斯的工作要好多了，還是一名馬拉松業餘運動員，表面上看起來他氣度不凡，但從細節可以看出來，他處處打擊男主角。
丹尼斯知道了比莉有了男朋友，打算挽回她，然後與比莉交談時，在比莉的語言刺激下，他打算跑馬拉松。
之後，丹尼斯在朋友戈登與房東的幫助下，開始了馬拉松訓練，且成功報名比賽。
在一系列的訓練之後，大肚腩的丹尼斯逐漸開始適應了跑步，但在比莉答應威特求婚之後，他失去了跑馬拉松的慾望，開始了頹廢。
某天，他兒子傑克得知母親要和威特結婚，離家出走了，丹尼斯教育他作為男子漢要勇於面對不能逃跑，這時他想到了自己，決定不再逃避，於是他又打算去跑馬拉松了。
丹尼斯在馬拉松比賽上遭遇了意外，或者說是威特故意製造的意外，他被威特絆倒了。
他想起之前比莉對他的評價，心中有了不甘心，他想要完成一件事情。拖著一身傷，他繼續跑了下去，這一次他想證明自己並非一事無成。
跑了大半路程時，丹尼斯遇到了瓶頸，但在他頑強的意志下，他終究突破了極限，繼續前行！
而這時，威特暴露了自己真實的面貌，他並非是那個時刻彬彬有禮的紳士，而且他想要搬離這兒到芝加哥。於是比莉扔下了求婚戒指，去找正在跑馬拉松的丹尼斯，因為她已經發現，她真正愛的是丹尼斯。
最終丹尼斯跑完了全程，他讓比莉對他又有了期待，同時他也成了全城的名人。
總結：本片總的來說是一部勵志片，裡面沒有一個是壞人，哪怕是威特。在我的理解，本片弘揚了人的善性，也詮釋了堅持的意義，也從側面說明了逃避是沒有任何作用的，做人就該勇於面對。
（最後，有緣再見。）
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