多喝熱水，這樣的話可能在我們的生活中經常會被聽到。每當你生病發燒難受或者女生來例假的時候，都會聽到身邊的友人或者男朋友說出這樣的話語。而這一句話在一個調查研究中顯示，也被稱為最不受歡迎的一句話，很多人在聽到多喝熱水的時候都會忍不住的翻白眼。但是，從這樣的小事中，我們就可以看到喝熱水這樣的事情已經在我們大家的生活之中根深蒂固的留存了下來。而喝熱水，對於我們來說是再正常不過的事情。
但是在今年，兩會的時候我們大家可以看到一些服務生給參加的代表們倒熱水的場景。而這樣的場景，被西方媒體拍下傳出去之後，引起了廣泛的討論。大部分的西方的人看到這樣的畫面都會摸不著頭腦。因為在西方很多人都是不喝熱水的，他們覺得直接飲用熱水是一個非常難以理解的事情，那麼又為什麼東西方之間對於喝不喝熱水這樣的事情會有這樣大的差異和分歧呢？
我們，在西方的時候很少會看到人飲用熱水。一般他們都會直接喝涼水，基本上從水龍頭裡面接一杯水就直接下嘴了。只有在沖泡咖啡或者茶葉的時候才會，燒上一壺熱水。而對於他們來說句喝熱水反而是一切不健康的事情。所以當看到我們中國人喜歡喝熱水的時候，他們感到非常的奇怪，不能理解。
而對於我們中國人來說，他們喜歡喝涼水這樣的事情也是非常不健康和難以理解的。那麼，我們喝熱水的歷史和緣由又是從哪裡來的呢？一般人來說，我們大家喜歡喝熱水的習慣就要從很久遠的古代開始算起。當第一個人，發現茶葉並在沖泡熱水飲用之後發現非常的可口而且對身體也有很大的益處的時候。中國人喝茶的歷史就已經開始了，而我們喝茶的歷史向上追溯不知道要多少年。而大家都知道泡茶所需要的就是煮沸過的開水，所以中國人喝熱水是從喝茶開始流傳出來的。
這個說法看似非常的有道理，但是這個說法，很快就受到了質疑。因為我們可以看到在日本那些國家雖然也有很早的從我們國家流傳而來飲茶文化，但是他們並沒有經常喝熱水的習慣，反而是像西方人一樣熱衷於飲用涼水。那麼我們這樣的習慣究竟是怎麼來的呢？
也有人把我們的這一習慣，歸結與健康的問題。因為很多人，認為高溫可以殺菌這是一個最為樸素和簡單的觀點。其實也是非常正確的。而喝熱水這樣的習慣，我們可以追溯到建國初始的時候，那個時候因為國內對於水源的淨化工作並不是非常的完善。不同於在國外的時候，因為在數百年以前，由於水源的汙染問題那個時候的西方人很容易患上傳染病。所以政府投入了大量的精力來進行飲用水的淨化工作，一直到了現在他們大部分的自來水都是可以直接飲用的。
但是那個時候我們的國家並沒有這樣先進的技術。所以直接飲用自來水或者沒有燒開的水，會導致很多細菌的進入，從而引發疾病的發生。考慮到健康的問題，我們的政府開始號召大家把水燒開了再喝。而且在很多沒有燒開水能力的地方，他們還設立了鍋爐房來進行熱水的供給，而這樣的習慣也從那個時候一直流傳下來到現在。
同時水對於人體確實具有，極大的益處。像是處於經期的女性，適當的喝一些熱水，可以對自己的身體和腹部上的疼痛有其他的舒緩作用。同時對於其它的人來說，喝熱水也可以促進血液的循環。更重要的是溫水對於調節人體的冷熱平衡和排毒同樣也有著極大的作用。所以，雖然說熱水並沒有像傳說中包治百病那麼的神奇的功效，但是對於健康的保護是有著很大的幫助。
但是關於喝熱水也有很大的講究，雖然我們都知道和熱水對人的健康有很大的幫助，但是也不是水越熱就越好。很多人喜歡忍著燙和剛燒開的水，這是非常錯誤的。我們大家要注意飲用熱水的時候，要在燒開之後放置一段時間使其稍微的冷卻。因為太過於燙的水對人體的胃黏膜和其它的器官都會造成很大的破壞，從而引發疾病的發生。我們喝的水是為了自己有一個健康的身體，但是喝太燙的水造成對自己身體的破壞就會有一點得不償失了。
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