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您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。
首先，醫生主要通過以下兩種方式知道宮口開了幾指：
第一，觀察法
這個方法自然不必多說，就是目測。
第二，指診
指診又分為陰道檢查和肛門檢查。醫生在開始檢查前會先戴好無菌手套，再將手指伸人產婦的陰道，用手指測量宮口的張開情況。一般臨產前才會做肛門檢查，這是因為陰道與宮頸口之間的距離不長，而且之間的腹膜比較薄，所以可以用手指查看。不過在臨產前，由於無論子宮口有沒有打開，多次進行陰道檢查容易導致醫源性感染，所以一般通過肛門的指診來做判斷。
其次，準媽媽們也可以通過以下方法快速開空口：
第一，下床多走動在陣痛間隔時，可以在家人或助產士的幫助下，儘量多下床走動。
第二，刺激乳房，聽從助產醫生的意見或者在她的幫助下，通過刺激產婦的乳頭來加強宮縮。
第三，推拿穴位，推拿穴位在中醫裡按壓穴位很有講究，所以不建議準媽咪隨意採用此法除非有專業人員的操作或指導。
最後，如果宮口不開也不必太過著急，可以通過以下方法進行改善。
第一，依據實際情況選擇分晚方式陣痛加強但子宮口沒有擴張，或是子宮口打開但陣痛微弱這都無法繼續進行分娩的。只有兩方面同時進行，才能川頁利晚出胎兒。如果開宮口不川頁，在活躍期時需要及早決定，或藉助藥物，或進行剖宮產，具體情況請諮詢醫生意見。
第二，及時調試好心情臨產時，無論是準媽咪的身體情況，還是準媽咪的精神心理，都對開宮口有一定影響。請記住，強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關係。舉一個簡單的例子，用力握起拳頭時，手掌隨之變硬；而鬆開拳頭，手掌自然變軟。同理，當準媽咪能保持輕鬆冷靜，子宮口就相對容易打開。
孕媽學堂
如果要說分娩時最難度過的是哪個時期，那麼一定是開口期！即子宮口打開10cm左右的分娩第一期。因為這個時期不僅歷時最長，最折磨待產媽咪，還會各種疼痛陸續來襲，讓待產媽咪防不勝防，只能一忍再忍。
1.打開子宮的分娩第一期：開口期
·出現有規律的陣痛，直到子宮打開10cm為止。
·初產婦需要13-14個小時。
·經產婦需要6-7個小時。
■分娩信號——開始陣痛
隨著陣痛的開始，開口期開始。如果每隔10分鐘出現陣痛，就應該到醫院繼續觀察。
在分娩初期，每隔5-20分鐘會出現一次一次子宮收縮，而且每次將持續30=60秒。隨著陣痛的加重，每隔2-4分鐘就會出現一次子宮收縮，而且每次都持續60-90秒。在這個時期，分娩過程已經進行了一半。在最後的幾秒鐘內，將會出現難以忍受的腹痛，而且陣痛將會逐漸消失。
■子宮口打開10cm以後才能分娩
在正常情況下，子宮口打開10cm以後才能分娩，但對於孕婦來說，子宮口打開的過程是非常漫長而痛苦的。尤其對於初產婦來說，子宮口打開2-3cm需要8-10小時。在出現陣痛時，只要調整好情緒，放鬆緊張的身體，就可以順利地度過陣痛期。如果大呼小叫，或者在分娩之前就被嚇倒，反而會愈來愈痛苦，因此只要調整好呼吸的方法，就能戰勝陣痛。
■在分娩第一期時醫生常用的措施
透過內診確認分娩的進度，同時透過分娩見識裝置，檢查胎兒的心臟脈動狀態，並確認母體的子宮收縮間隔與持續時間。為了刺激子宮收縮，有時還會人為地刺破羊膜。
2.分娩開口期，三個階段詳細情況分析
■分娩第一期的第一階段：準備期
陣痛開始到子宮口打開3-4cm為止
消耗時間：8-9小時
陣痛週期：每5分鐘持續30-45秒
如果出現陣痛，就應該沉著冷靜地測量陣痛的週期。如果陣痛週期為≥20分鐘，就應該簡單的沐浴、洗頭髮。但當出現破水症狀時，容易引起子宮內的細菌感染，因此不能淋浴或沐浴；如果每次陣痛間隔＜10分鐘，就應該到醫院接受觀察。如果出現陣痛，就應該有規律地深呼吸，而且吐氣的時間愈長，愈容易減輕痛苦。
■分娩第一期的第二階段：進行期
子宮口打開7-8cm的過程
消耗時間：3-4小時
陣痛週期：每3分鐘持續1分鐘的陣痛
在這個時期，陣痛的週期明顯縮短，而且陣痛的持續時間延長。為了給胎兒提供充分的氧氣，必須持續深呼吸。如果在陣痛期內用力過度，那麼胎兒就很難下移到骨盆內，而且在需要用力時，有可能已經耗盡了體力，因此在這個時期，應該儘量放鬆身體。
■分娩第一期的第三階段：移行期
子宮口打開9-10cm的過程
消耗時間：1-2小時
陣痛週期：每1-2分鐘持續1分30秒的陣痛
在這個時期，陣痛的持續時間超過陣痛週期，孕婦將承受不間斷的痛楚。另外，此時手臂和腿部的力氣容易耗盡，導致無力症。在強烈的陣痛後，如果出現排便的感覺，就說明要開始分娩了，因此應該馬上叫護士。
曾不二說一不二
怎麼知道宮口開了幾指？
臨產徵兆出現後或者是規律宮縮開始後，醫生會對孕媽媽進行內檢，用宮口開1-10指，來衡量子宮頸口擴張的程度。開三指進產房，開十指開始分娩。一指算作1釐米，開十指就是宮口開了10釐米。內檢分為陰道和肛門檢查。那麼醫生是如何內檢並且
陰道和肛門檢查
內檢分為陰道檢查（普遍）和肛門檢查（偶爾）。臨產前，陰道和宮頸口間的腹膜會比較薄，測量結果更精準。這時醫生會戴著手套，將手指慢慢伸入產婦的陰道，測量宮口擴張的程度，宮口開1指就表示產程開始了。內檢一般是3-5次，不適宜太頻繁，會影響到催產素的釋放，也會打擊到孕婦的信心。
因此一般是宮口開始擴張的時候，檢查一次（30分鐘疼一次）。接著是宮口開到3-5指的時候檢查一次（10分鐘疼一次），最後到大便意很強烈的時候檢查一次（5分鐘疼一次），那會是即將要分娩了。
如何讓宮口開得快？
宮頸口慢慢消失的同時，宮口就會逐步的擴張。從1釐米宮口開始擴張，5釐米宮口擴張到一半，直到10釐米宮口全開。完成宮口打開到開全的過程，慢的需要12-16小時，快的需要6-8小時，經產婦需要的時間甚至更短，是1-2小時。那麼宮縮的時候，如何讓宮口開得更快呢？
1.宮縮時多爬樓梯或多散步，有助於加快宮口的打開。
2.孕婦分娩球。在護士或者是老公的幫助下，坐在瑜伽球上，可以加快分娩。
3.無痛分娩。可以最大限度緩解分娩疼痛，加快產程。
