健忘是一種病態，善忘是一種智慧。人的記憶，如同儲存室一樣，容量是有限的，裝載太多無用的垃圾，無疑在增加自己的心理負擔。
只有拋卻瑣碎、枝節、不重要的東西，才能保存精粹、主題和有價值的印記；要想記下應該記住的、必需的東西，就必須刪除腦海中那些無聊、無用的信息。
忘卻那些曾經經歷的憂傷，因為它只是讓人頹靡。如果把他們深藏心底，那麼得到的，只會是更多的心碎和淚水，而且毫無意義。畢竟過去的已成為過去，如雲煙般消散。
有句話說得好：“往事如煙俱忘卻，心底無私天地寬。”善於遺忘的人生命之樹定會常青。遺忘煩惱，心空便會晴朗。遺忘痛苦，快樂便會接踵而至。
印度詩人泰戈爾說過：“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星。”是啊，人，要活在當下，不要總停留在過去，也不要總空想著未來。
能淡忘不良的影響，是智慧；能忘掉怨忿、化解不必要的糾紛和糾結，是轉機；能個自己一個純淨的心境，把不該記得清除一邊，是福氣。
人生如歌，何必去過分的計較與留戀那些過往的東西，何必把那些已成定局的怨恨背在肩上，讓你的心靈去承受這種不必要的負載，讓精神再去遭受這種無謂的折磨？學會善忘吧。
太陽有起落，生活有苦甜，記性不好，容易心煩，不如糊塗一點，做一個善忘的人。有些事把你的心情擾亂，不是你的脾氣不好，而是你在乎的太多，你的計較，會讓漫長的日子變得枯燥，你的善忘，能把生活變得美好。
歲月經不起蹉跎，我們不能總在原地悲嘆、停留，我們應為迎接下一個春天準備啟程。即使人生孤獨，也要瀟灑地走。
不為名利纏身，不為瑣事傷神，給嘴角一個人上揚的弧度，然後站在生命的高度，用坦然的心態傲視紅塵的煩擾和痛苦。
善於以往，淡泊名利，寧靜致遠。
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