千家萬戶常吃的11道家常菜,簡單又美味,告別快餐!

乾煸茄子豆角

千家萬戶常吃的11道家常菜,簡單又美味,告別快餐!

茄子1根;長豆角150克;蒜頭幾瓣;

海天拌飯醬1大勺;小茴香小半勺;油;鹽;醬油;

乾煸茄子豆角做法和步驟

1長豆角擇好切段備用,鍋中倒入花生油,燒熱至將沸;投入拍好的蒜頭,爆香。

2將事先切好用鹽醃製5分鐘脫過水的茄子條和豆角條加進去和醬油少許鹽一起煸炒;加小半勺的小茴香。

3反覆煸炒至食材幹軟時加一大勺拌飯醬,和兩勺清水翻炒至香氣四溢就可以出鍋了。

西紅柿雞蛋打滷麵

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西紅柿2個;雞蛋3個;麵條0.5斤;蔥1根;

鹽少許;水適量;

西紅柿雞蛋打滷麵做法和步驟

1把洗淨的西紅柿去蒂後切小丁。以前,我也是切塊來炒。但後來我發現切丁炒制,效果更好,更有利於西紅柿出汁兒,成泥狀。我們這款番茄雞蛋打滷麵要的是那不加番茄醬卻很濃郁的口感!

2雞蛋打碎攪勻。熱鍋放油,油熱後倒入雞蛋液,煸炒成金黃色後剷出備用。如果喜歡嫩點的炒雞蛋,就需要把雞蛋用攪蛋棒或者筷子多抽打成泡沫狀,然後炒制時用筷子來畫圈兒攪拌著炒,那樣,炒出來的雞蛋,口感比較嫩。

3如果鍋裡還有底油,就用國內的底油。如果沒有了,就另外做熱鍋,倒入一點點油,用蔥花熗鍋,然後把西紅柿放進去翻炒一會。如果想更營養,可以加入點黑木耳。也很好吃。用鏟子壓一壓西紅柿,把西紅柿翻炒壓碎,汁都擠壓出來,成西紅柿泥狀最好。喜歡顏色深的,可以加一勺醬油,味道更香濃。

4加雞蛋混合。加水,量要稍微多些,因為要做滷汁。悶煮西紅柿到六至七成爛時,加入已炒好的雞蛋,繼續悶煮,直到西紅柿爛了,湯汁成通紅色,加鹽加雞精起鍋。

5煮麵條的過程中記得要略放一點鹽,如果是夏天吃可以撈出來後放在涼開水裡浸冷,那樣做也可以避免麵條黏在一起。冬天吃鍋挑的就好,面盛於碗中,上面澆上西紅柿雞蛋滷,喜歡香菜或者小香蔥的可以撒上點香菜末、蔥末提香,吃時攪拌均勻。

家庭版魚香肉絲

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豬瘦肉;冬筍;黑木耳;胡蘿蔔;蔥;蒜;姜;

鹽;白糖;醋;生抽;肉湯(或水);澱粉;自制剁椒;

家庭版魚香肉絲做法和步驟

1將將泡發的黑木耳切絲,冬筍切絲,豬瘦肉切絲,蔥薑蒜切末。將肉絲用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍醃。並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁。

2熱鍋下冷油,油溫熱後,下肉絲迅速劃炒散開。炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、薑末炒香。

3將肉絲翻炒均勻。加入事先綽水後的胡蘿蔔絲煸炒一分鐘左右。

4然後下入冬筍絲和黑木耳絲大火煸炒片刻。倒入芡汁。待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。

懶人版家常豆腐

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豆腐,青椒,胡蘿蔔;木耳;姜;

鹽;白糖;水澱粉;胡椒粉(可不加);豆瓣醬;

懶人版家常豆腐做法和步驟

1胡蘿蔔去皮洗淨,和青椒一塊切菱形,水發木耳撕小塊備用。豆瓣醬剁碎。熱鍋上油,油熱後放入切成三角形的老豆腐塊。煎到兩面金黃後盛出備用。

2餘油倒入豆瓣炒至出紅油。加入薑末煸香。倒入青椒,胡蘿蔔片和黑木耳略炒。倒入煎好的豆腐塊,調入鹽,白糖調味。

3加少許清水煮3分鐘左右幫助入味。勾入水澱粉,撒上胡椒粉,大火收汁即可。

手撕雞

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嫩雞1只(2斤半左右) ;蔥姜若干(10-20克) ;黃酒5-10ML;香菜10克;

油潑辣子50克;米醋20克;生抽20克;大蒜20克;

手撕雞做法和步驟

1辣子汁的製作,將香菜切末,蒜頭切末,放在一小碗中,加入米醋、生抽、油潑辣子,用筷子攪拌均勻即可淋在準備好的手撕雞上;

2將菜場買來的雞請洗乾淨,肚子裡塞上蔥結和薑片,將料酒倒在自己自己手上,然後將它抹遍雞的外身;

3兩種方法。1、將雞放在一大碗中,入蒸鍋蒸半個小時左右;2、可用高壓鍋,上氣後再壓5分鐘即可;

4將蒸熟的雞從鍋中取出,待晾涼後,帶上一次性手套,將雞肉撕下襬放在盤中,淋上提前準備好的辣子汁,再撒上些乾果,如花生之類,可再點綴點香菜葉子之類。

5油潑辣子的做法:1、燒熱油,等待稍微有點涼,將一點油放入乾的辣子中,攪拌均勻。2、把剩下的油再燒熱,關火,稍微等一分鐘,然後將熱油倒入剛才的辣子裡。3、12個小時後就會呈現漂亮的玫瑰色了。

經典回鍋肉

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連皮豬腿肉;青蒜;

油;甜麵醬;醬油(紅醬油最好);料酒;白糖;郫縣豆瓣;豆豉;姜;蔥;

做法和步驟

1將豬腿肉洗淨,鍋中放入適量水和薑片、蔥段,水開後放入肉煮至剛熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝乾。

2將肉切成約4釐米寬的大薄片。

3豆瓣、豆豉剁碎;青蒜拍碎,切段。

4炒鍋燒熱,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷。

5下豆瓣醬。

6下豆豉、甜麵醬、醬油、糖。

7放入青蒜段炒至斷生即可。

梅菜扣肉

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五花肉;梅乾菜;蔥薑蒜;

料酒;醬油;八角(大料);鹽;糖;少許澱粉(不用也可);

做法和步驟

1五花肉整塊放入沸水中汆燙,去除沫子後,加入蔥、姜、料酒煮20分鐘。

2撈出後,幾面都均勻的抹上醬油,放入平底鍋中煎至上色,立刻用冷水沖涼。(有些地方要將煮好的肉放到油鍋裡炸至金黃色,豬皮還要炸到有點鼓起了的樣子再放梅菜去蒸,這樣會更香些。)

3梅乾菜用溫水浸泡10分鐘,徹底洗淨後,用油煸炒一分鐘後,加入少許料酒、糖、醬油,開鍋後關火,盛出備用。

4將冷卻的肉塊切薄片,皮朝下排在碗內。撒少許鹽,鋪上梅乾菜,放大蒜和八角,入鍋蒸40分鐘。

5蒸熟後,將八角和大蒜揀出,再將湯汁倒進炒鍋內,肉扣放於盤中,湯汁勾芡再淋回肉肉上即可(

魚香茄子

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長茄子;豬肉餡;胡蘿蔔(可不加);冬筍(可不加);木耳(可不加);

蔥末;薑末;蒜末;豆瓣醬;麻油;生抽;老抽;鹽;白糖;胡椒粉;

魚香茄子做法和步驟

1醃肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,鹽1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉適量。

2水澱粉:生粉1茶匙,清水2湯匙。

3茄子去皮,切成7cm長、2cm見方的長條;豬肉餡加入調味料醃製20分鐘,木耳提前用溫水泡發後切絲,胡蘿蔔、冬筍切絲;鍋中放半斤油,燒7成熱,把茄子放入炸,其間保持中火和翻動,以免炸糊;茄子炸成金黃色、軟到筷子可以戳透的時候撈出,撈的時候用勺子壓壓,可以控出較多的油,或者再將煎炸好的茄條在沸水鍋中汆一下(以除去多餘油分),然後撈出瀝乾水分。

4炒鍋放少許油,加熱到7成熱,放入蒜末煸炒出香味,然後加入蔥末、薑末和豆瓣醬繼續煸炒;加入醃好的肉餡,把肉餡炒熟,然後放入筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲,煸炒;把筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲炒熟後,放入炸好的茄子條,調入生抽、老抽、鹽、白砂糖和高湯;大火燒至茄條入味且全熟時,調入雞精,隨後用水澱粉勾薄芡,淋入香油;盛進事先燒燙的小砂鍋(煲仔)內。撒入香蔥花後加砂鍋蓋,小火燜5分鐘,趁熱上桌即可食用。

宮保雞丁

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雞丁;花生米;姜蔥蒜;

豆瓣醬;白糖;生粉;醬油;醋;鹽;花椒;

做法和步驟

1準備原料。

2取嫩雞胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米見方的十字花紋,再切成2釐米見方的小塊,加鹽、、溼澱粉拌勻。花生米事先炸好的。

3炒鍋上火,放底油,燒熱,先放花椒,炸出香味後撈去花椒,放入雞丁炒散,放入豆瓣醬迅速炒成棕紅色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入調味芡汁(把白糖、醋、醬油、肉湯、溼澱粉一同放在碗中調成芡汁)

4汁沸騰時放入花生米,翻炒片刻,加些蔥花就好了。

5花生米一定要在菜起鍋前下鍋,以免長時間在鍋內翻炒,影響花生米的酥脆感。

6,黔菜傳統名菜,由雞丁、幹辣椒、花生米等炒制而成。入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,鮮香細嫩,微麻辣中而姜蔥蒜味濃,主要突出以糊辣,略帶甜酸味道。

韭菜炒雞蛋

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雞蛋;韭菜;蝦皮(建議加入);

油;鹽;

做法和步驟

1準備原料。

2將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。把韭菜洗乾淨,切成段。

3鍋裡放油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長,剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩,然後把雞蛋從鍋裡取出待用。

4把韭菜放進去大火炒,加鹽炒到八分熟的樣子。

5加入雞蛋,再炒一下,就可以起鍋了。

乾煸四季豆

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四季豆;肉末;

乾煸四季豆做法和步驟

1準備材料。

2準備:蒜瓣切小顆粒,老薑切末,紅椒切小粒;醃肉末:放薑末、少許生粉、一點點白糖、少許老抽(看自己喜歡顏色深淺),拌勻待用;四季豆掐去兩端,去老莖,洗淨瀝水;切斜刀,短短的那種。

3步驟:鍋中放適量油;下四季豆,放鹽,大火不斷翻炒,這個過程,會出點水,沒關係,耗幹就好了;直到四季豆表皮起皺為止;將四季豆不帶油的盛出;那些油繼續留在鍋中,放醃好的肉末,用鍋鏟撥散來;炒至肉末變色,放入蒜粒,紅椒粒,稍稍翻炒;倒入四季豆;拌炒5-8秒即可出鍋。


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