1、分手後的痛苦，真讓人刻苦銘心
分手似乎是個永恆的話題，你一定曾經為了一個人流淚而心碎，那個夜晚你一整夜沒睡，睜眼到天明。
你在想為什麼他那麼絕情，棄你而去，你不甘你不願，你不甘心就這樣被他頭也不回的拋棄。
可是你實在想不出好的辦法，於是你消沉下去。
你再也不敢去你們常去的那條街道，再也不敢去曾經一起吃過的日料，你讓自己忍住不去想過去，在深夜默默流淚舔舐傷口。
最讓你難以忍受的是，夜深人靜的時候你想到的人還是他，在夢裡你夢到的也是他。
終於你受不了了，你去他家堵他，在他家門口等他出來，但是收到的只有他讓你離開的絕情短信。
然後你開始給他瘋狂發消息打電話，你用盡全身力氣試圖讓他回頭看看你，然而這些都是石沉大海，事情完全脫離了你的掌控。
那麼這是為什麼呢？你有沒有認真想過這其中的原因？
2、挽回≠糾纏
首先你要明白，挽回一個愛人絕不等於糾纏他。
你瘋狂的增加在他身邊出場的頻率，卻不能留住你在他生命中的重要位置，因為你無休止的打擾只會讓他厭煩，只會把他對你們這段感情最後剩下的那點遺憾不捨全都像碾盤一樣磨滅。
他對你本身就已興致缺缺，就像一塊甩不掉又討人厭的牛皮糖，這怎麼能讓他產生喜歡和留戀呢？
3、發現你們之間的問題
分手一定是有原因的，你要想的絕不應該是怎樣強行改變這個分手的結果，而是要想怎樣才能處理好彼此之間的問題，如何用你的優點去沖淡你的缺點。
如果你還是隻停留在原地，甚至我行我素，一味的糾纏對方，不斷的單方面付出，覺得自己十分偉大，結果只能是感動了自己，卻絕對感動不了你曾經的愛人。
你需要一段漫長的時間好好冷靜思考，於是用這段時間自怨自艾糾纏不休，不如好好反省自己，到底是哪裡出了問題。
4、吸引>挽回
你要牢牢記住，兩個人之所以相愛，靠的是相互之間的吸引，絕不是一個人單方面的付出挽回。
複合不是一個人說了算的，感情的事講究你是你情我願。
你要承認你的吸引力或許降低了，不要把責任都推在別人身上，責怪別人變心，如果你已經沒有剛相愛時那麼優秀豁達，那麼又憑什麼指責別人不愛你了。
看看你自己現在的樣子，歇斯底里，蓬頭垢面，哪裡還有當初精緻的半分模樣！
5、提升自我才是王道
你應該好好提升一下自己的吸引力，把生活的重心放在如何豐富自己，讓自己變得更好上。
多交幾個朋友，多買幾件自己喜歡的漂亮衣服，多出去吃點好吃的，努力工作，週末去去健身房，身心開闊了，看事情也會更從容平淡。
這時候，再煥然一新的出現在前任面前，看到這樣的你，他又怎麼會不動心呢？
不要擔心他在期間有了新歡，是你的永遠跑不掉，如果再分手的那麼短時期就找到了下一位，很顯然他對你沒有真感情，他也不值得你這樣挽回留戀了。
全新的你大可以投入新生活，找到屬於你的另一半。
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