真能改善睡眠嗎?Bose Sleepbuds 遮噪睡眠耳塞試用

​雖然Bose的這款新品到我手上也僅有短短几天,但我前前後後已經接到十多位網友對它的諮詢。大家都在問:卷哥,Bose的這個“降噪耳機”好用嗎?聲音怎麼樣?真的能催眠嗎?坦率的說,我還不能完全確定Bose noise-masking sleepbuds遮噪睡眠耳塞(以下簡稱‘Bose Sleepbuds‘)的功效,但我可以肯定:各位朋友你們的睡眠質量都很成問題啊!(笑)

真能改善睡眠嗎?Bose Sleepbuds 遮噪睡眠耳塞試用

真能改善睡眠嗎?Bose Sleepbuds 遮噪睡眠耳塞試用

我要為Bose Sleepbuds消除一些誤解:

首先,這款產品並不是什麼“降噪耳機”。雖然它看起來和真無線藍牙耳塞非常近似,但你並不能用它來聽手機或者其他地方的音樂。它實際是一款具有名為“遮噪技術”的“黑科技”耳塞,用來幫助大家獲得更好的睡眠質量;

真能改善睡眠嗎?Bose Sleepbuds 遮噪睡眠耳塞試用

同時,這款產品也並不像大家期待的那樣內置主動降噪(ANC)電路,而是採用被動方式來隔絕噪音。但是,它還會產生一種所謂的“遮噪聲”,也就是我們聽說過的“白噪音”。這種聲音與某些干擾睡眠的聲音(比如伴侶的鼾聲)相混合時,能奇妙的蓋住對方,使得我們的大腦無法察覺到干擾聲。Bose工程師表示:如果說主動降噪耳機是為了在耳朵裡營造安靜的效果,那麼這種“遮噪”技術的目標是在我們的大腦中創造出一個寧靜的氛圍。

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是的,你可能會想起一句古詩:“ 蟬噪林逾靜,鳥鳴山更幽。”Bose Sleepbuds的最大特點就是通過創造某些“聲音”來蓋住另外一些聲音(干擾聲),從而讓你的大腦認為周圍“很安靜”。這種基於“白噪音”進行降噪的方式已經被廣泛應用在很多領域中了。市場上已經出現了某些專門播放白噪音的app程序,理論上你只需要用一幅普通耳機收聽它們就能起到同樣的效果,那為什麼我們還要選用Bose Sleepbuds呢?

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我手頭的這款Bose Sleepbuds被安置在一個漂亮的金屬圓盒內。和很多真無線耳機一樣(包括Bose自家產品),這個圓盒可以同時起到收納和為Bose Sleepbuds充電的雙重功效。我個人非常喜歡圓盒的滑蓋設計:它內置的阻尼彈簧結構能讓用戶輕鬆將頂蓋向前滑開——整個結構精緻纖巧,充滿設計美感。

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左右兩幅灰白色的Bose Sleepbuds耳塞帶有Bose專利的鯊魚鰭設計,可以保證用戶在佩戴後即使劇烈運動也不會輕易脫落。有關鯊魚鰭的功效我在之前的Bose耳機產品文章中已多次提到,這裡不再贅述。不過需要特別指出的是,相對於其他耳機,這幅Bose Sleepbuds體積異常小巧,且從側面看它還格外的“扁”!是的,Bose Sleepbuds與常規耳機有一個決定性的差異就是體積:超小超薄的設計使得它正確佩戴後,高度不會超出耳廓範圍。這個特性極為重要!因為這使得用戶在佩戴Bose Sleepbuds後能正常的側睡,而完全不會像佩戴普通耳機那樣耳朵被枕頭咯的生疼!同時,由於它本身材質又極其柔軟,因此長時間佩戴後依然“無感”。

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事實上,Bose Sleepbuds最近幾天一直在伴隨我出差,它能適應各種不同材質、高低軟硬的客房枕頭。這種帶著耳機卻完全“無感”的特性是常規耳機無法比擬的。我可以明確的說,這是我所佩戴過的最令人舒適的耳塞——只可惜它並不能用來聽音樂!

按照Bose方面的介紹,從開發伊始就沒打算把Bose Sleepbuds變成“第二幅耳塞”。不過,這並不意味著Bose Sleepbuds就完全是個“啞巴”。我從Bose中國官網下載了專用的Bose Sleep app後,找到了10種內置的舒緩音效(白噪音)。它們分別是:

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自然風(沙沙):風拂過樹葉的沙沙聲。瀑布(傾瀉):傾瀉而下的瀑布聲。下雨(灑落):小雨落在樹葉上的聲音。環流聲(循環):風扇的電子低音,例如運行的空調。高空飛行(海拔):飛機機艙內的噪音。洶湧水聲(漸強):海浪翻滾拍打的聲音。野外之聲(營火):篝火燃燒的劈啪聲和輕柔的蟋蟀鳴叫。溫馨的靜電音(暖靜):寬帶噪聲,伴隨著高頻文件刪除聲(也稱為“褐色”噪聲)。流水聲(順流):小溪輕柔的叮咚聲。寧靜之聲(寧靜):嗡嗡聲,聽起來像做水療時的聲音。

請注意,可能是翻譯的問題,官網和app內對這10種音效的命名並不統一:括號內的名字是音效在app內的實際名稱。當然了,這些名字都算是比較容易理解的。用戶可以任選其中一種音效——當然也可以不選用(但這樣就無法起到遮噪效果)——並自定義它們的音量以及持續時間。我這兩天一直選用“下雨(灑落)”聲效來幫助我入眠,同時還把音量控制在隱約可以聽到的水平。持續時間一開始設置為2小時,但後來就則調整為整夜了。

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我的個人睡眠狀況並不理想:入睡相對比較快,但睡眠很淺。平時晚上入睡後,只要身邊家裡領導的偶爾翻身、家裡小貓撥弄房門,或是空調掛機偶爾發出的咔嗒聲...總之稍有風吹草動就很容易驚醒我。在佩戴了Bose Sleepbuds後,我這幾天都是伴著點點雨聲入睡的。有意思的是,哪怕白噪聲音量很小,但一旦啟動我就很快無法聽到房間裡的其他聲響(比如酒店客房裡的空調聲、迷你吧冰櫃的工作聲、隔音不太好的酒店走廊腳步聲)。不過,這種白噪聲似乎並沒能對我產生“催眠”效果,我依舊還是在每天固定的時間入睡。只是現在我每晚都能一覺睡到天亮,而且有好幾次醒來時,我都迷迷糊糊的以為窗外正在下雨。最後,直到我完全睜開眼睛才發現其實窗外早已天光大亮,是個不折不扣的大晴天!

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客觀來說,到目前為止Bose Sleepbuds在我身上發揮了兩層作用:

比較明顯的是一旦我帶上Bose Sleepbuds並啟動音效,確實會感覺客房裡那些環境噪音被遮蔽,只能聽到自己的呼吸聲。請注意,這種效果和在嘈雜環境中啟用Bose降噪耳機獲得的安靜並不相同:它的工作場所是原本就相對安靜的臥室內(或者酒店客房內),然後再利用“白噪聲”從心理層面讓這種安靜氛圍變得更加突出了;

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第二層作用則是從開始佩戴Bose Sleepbuds那晚起,三四天來我都能一覺睡到天亮,直到被耳塞內置的鬧鈴聲喚醒。以往我在凌晨三四點起夜的習慣並沒有出現。不過,由於我目前並不在熟悉的家庭環境中而是出差在外,所以我還不能確定這種“一覺睡到大天亮”究竟是Bose Sleepbuds在發揮作用抑或是因為出差人比較疲累的關係。不過,考慮到我相對比較“認床”,現在能在不同酒店裡獲得相同較好質量的睡眠,已經是比較少見的狀況了。

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Bose Sleepbuds已經開始銷售,目前的國行價格為1999元。其內置低功耗、高安全性銀鋅電池的耳塞一次充電可以用足16個小時,而帶有MicroUSB口的充電盒則可以額外為Bose Sleepbuds再充滿電一次。順便說下:銀鋅電池早已經普遍應用於各類助聽器產品中,其安全性不用懷疑。

相信對很多朋友而言,花費兩千元買一個“不能聽歌”的耳塞會覺得很奢侈。但我身邊幾位飽受失眠痛苦的朋友都表示“只要真的能改善睡眠,花這點錢根本不算什麼”。由於試用Bose Sleepbuds的時間還短,且每個人狀況不同,我很難像其他產品那樣給Bose Sleepbuds一個明確的“推薦”或者“不推薦”的評價。不過我還是希望那些睡眠有問題的朋友們能嘗試下這款號稱集合了Bose的“ 聲音知識、噪音管理方面的專業知識、製造小型電子產品的能力以及製造舒適耳塞的技術”的新產品。

真能改善睡眠嗎?Bose Sleepbuds 遮噪睡眠耳塞試用

BTW:其實我根據Bose Sleepbuds內置的幾個鬧鈴音色覺得這幅耳塞“音質還不錯”啊!話說Bose以後是否能出一幅佩戴感如Bose Sleepbuds一樣舒服的“聽歌耳塞”出來呢?


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