01貼完要注意什麼？要禁食生冷，別吹空調

李芳莉主任提醒，在貼藥期間要“忌口”，禁食生冷、煎炸、刺激性（包括小蔥、大蔥）食物。少吃肥甘厚膩、生痰助溼的食物，還要禁食魚、蝦、牛、雞、羊肉、花生等“發物”。如果飲食不當，可能要中止治療。

在三伏灸期間，敷貼後，最好不要去空調房，因為遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收；也不要出汗，出汗的話固定藥膏的膠布會脫落，最好在陰涼的地方或適當用電扇微風吹吹。開空調溫度不能過低、風量不宜過大，否則會引起全身毛孔閉塞，影響療效。

三伏灸是一場“持久戰”。冬病夏治的療程一般為3年，有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅持，還有些人貼敷後擅自停藥，這些都是錯誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應遵醫囑堅持治療。

02什麼人不能貼三伏灸？陰虛火旺者，別貼

“有些市民認為‘三伏灸’什麼病都能治，其實不是。”李芳莉主任說，做“三伏灸”之前，最好提前找醫生診斷，看是否適合。孕婦、心臟病患者、陰虛火旺體質者、皮膚嚴重過敏的人都不適合“三伏灸”治療。

從中醫角度來說，夏季人體陽氣外浮於體表，此時人體的潛能容易調動，通過敷貼、針灸等刺激手段能激發經絡之氣的運行，鼓動氣血流暢，因而確實能降低一些疾病的發作頻率與程度，收到事半功倍的效果。但如果過於迷信甚至有病不及時治療，非得忍到伏天，只會延誤病情。痔瘡、溼疹、咯血等熱性病，不適宜用溫性藥物敷貼，否則易“火上澆油”。

03每次貼多久最佳？成人兒童各不同

從年齡方面來看，成人的貼敷時間為1-4小時，小兒1個小時左右。

從體質方面看，個人體質不同，如貼藥後自覺局部癢、刺痛的，可適當縮短貼藥時間，如貼藥後無任何不適反應的，可適當延長貼藥時間至四小時或更長。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當縮短貼藥時間。

具體的時間可因人而異，如貼藥後無任何不適反應的，可適當延長貼藥時間。

04起泡了可咋辦？別擔心！起泡效果更好

李芳莉主任介紹，三伏灸也叫發泡灸，如果穴位上的皮膚起皰，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病灶。由於所敷貼的多為辛香刺激的藥物，一些皮膚比較敏感的患者易起水皰，這都屬正常現象。有八成以上的患者會局部皮膚潮紅、灼熱、輕度刺痛，大多數人在三天之內就消退了，只有少部分人對皮膚的灼熱、瘙癢忍受不了，返回醫院就診。