你有多努力就會有多成功

《你有多努力就會有多成功》

你有多努力就會有多成功

昨日暴雨加耽擱了晨跑,今晨趕在雨前跑了6.2km,心裡略顯安慰。積雨的路面,溼潤的空氣,涼爽的清風,讓慢跑的感覺真的很愜意,除了第一個1km,後5km配速都在6.4左右,感覺自己的速度和耐力明顯有了進步,這種感覺真的很美!

60多天過去了,從當初的2—3km都氣喘吁吁,到如今6km感覺良好,這種體能的漸變足以自慰,並逐漸得出幾點感悟。

你有多努力就會有多成功

一是每個人都有潛能。不逼自己一把,你都不知道自己的潛力有多大。人生過半了,以前我從沒想到過自己會喜歡上跑步!這可是我之前最不喜歡的運動項目!但自從心血來潮一篇《有一種堅持叫晨跑5km》後,就一發不可收了。從一開始的半跑半走,到上“裝備”(護膝、護肘、肌肉貼)勉強跑2—3km,到現在扔掉護具全程6km還不感到很累,自己都感到驚訝。

二是自律是一種優秀品質。以前是晚上不想睡,早上不想起,每天晚上不到12點不上床,上床以後還要玩會手機才睡,現在每天11點就睡,早上6點半就起。以前喝酒,一喝就往死裡整,不醉不歸,現在開始調節和控制了。以前貪安逸圖享受,花天酒地,生活無規律,現在運動學習,健康快樂。

三是跑步也是一種放空。清晨,白天的喧囂浮躁還沒開始,感覺好像生存的空間感突然拓展了好多,心胸舒展了好多,世界大了好多。一個人自由的奔跑,思緒也是自由自在。有時會想想本週刻意練習寫作的主題和思路;有時會思考一下當天工作的內容和安排;有時乾脆就放空思想,縱情沉醉在晨跑的音樂聲中,這一種快樂是難以名狀的。

四是堅持是一種信仰。之前也寫過一篇同名文章,現在依然感觸良深。決定你能跑多遠的是體力,而決定你能跑多久的則是毅力。我沒期望能跑多遠,也不知道能堅持多久,但我相信我一定會堅持!這種信仰從那天與幾位上市公司高管同餐後,更加堅定。那幾個年輕人個個都有自己長期堅持的運動強項,著實讓我汗顏!

你有多努力就會有多成功

兩月的晨跑就是的這樣奇妙。讓我感覺自己變了,變得對世界敏感了,對世界的認識寬廣了,對世界的包容大度了!勤奮跟懶惰,區別就在一念之間,成功跟平庸亦如此。

你有多努力就會有多成功

*** 愛運動,愛健康,愛生活。歡迎關注“U+運動科技”!

你有多努力就會有多成功


分享到:


相關文章: