先推一首歌，電影《悲傷逆流成河》的推廣曲《不哭》。
原著粉可能會有些失望，電影版《悲傷逆流成河》從劇情設計到結局與小說都有相當大的出入。相較於小說花費大量筆墨描寫年少的愛情，以及未成年懷孕，強暴等極端情節，電影版《悲傷逆流成河》則更著重於對校園霸凌事件的刻畫。
轉校生唐小米是帶頭欺負女主易遙的霸凌者，也是屢屢被原學校的同學欺負的被霸凌者。唐小米一而再，再而三針對易遙，不排除其中包含了對易遙輕易得到齊銘關心的嫉妒，但更多的是自己被欺負的事情屢屢被易遙意外撞見帶來的羞恥感以及不安。
是害怕再次成被欺負對象的恐懼，是長期被霸凌帶來的心理扭曲也罷，唐小米將心底裡所有的委屈，怨恨都轉移到了無辜的易遙身上，她急於想要對付易遙。偏偏在此時，易遙獨自去小診所看病被唐小米抓了個正著。
“特別容易傳染……”
“傳染治不好……”
“病原體……”
謠言是傷人的利刃，三人會成虎，一群人的閒言碎語卻可以殺人。人們才不在乎真相，被霸凌者所承受的羞恥辱罵，不過是他們茶餘飯後的談資笑料。
易遙說，死有什麼可怕的，活著才痛苦。人為什麼要活著？
易遙說，我這個人，我做什麼事都考慮後果，但我的人生依舊很糟糕。
易遙說，生物的本能叫趨利避害，人們看見糟糕的東西都想要躲遠，只有看見美好的東西，才會想要接近。
顧森西狡黠一笑，緊挨著易遙，在她身邊坐下，問道：“夠近嗎？”
真好，易遙你的身邊還有顧森西。但更多的人，絕大部分被霸凌者的身邊是空無一人的。在校園霸凌面前，年幼的我們，因為膽怯，因為害怕被牽連，因為趨利避害的本能，都選擇了做沉默的大多數。
顧森西說，你越害怕，他們就越得勁，你要反擊回去。投之以桃，報之以李。
顧森西說，反擊吧，少女。
和顧森西不同，齊銘的眼裡容不得一丁點的不好。他心疼易遙所承受的所有欺辱，卻也會因為易遙對唐小米動手反擊而發火。
齊銘說，為什麼？
齊銘說，這樣跟他們有什麼區別？
齊銘說，體面的人就是斷了手腳也不會去討飯的，都是活該。
齊銘的顧慮以及反感並非沒有道理，從某種程度上來講，霸凌者和被霸凌者是可以相互轉化的吧。長出爪牙的被霸凌者或許也會成為下一個霸凌者，一如唐小米。
可是啊，齊銘你知道嗎？如果不這樣，易遙又能怎麼辦，又應該怎麼辦？難道被霸凌者就活該默默承受侮辱和傷害嗎？
“仙人掌做不了花，不能讓人捧在手心裡……”
“你的人生好好的，非要跟我搭在一起幹嘛？”
“你就看到我把藥擠到唐小米臉上了，那你知道他們是怎麼欺負我的嗎？”
“你覺得好笑嗎？我覺得可好笑了。”
“我好羨慕她們，我真的好羨慕她們……”
哭得狼狽的易遙拎起書包獨自離開，留下一臉困惑震驚的齊銘。
易遙的媽媽發現易遙得病了，聯想到病因竟然是因自己的一時疏忽而起，心生愧疚。一句“走，媽媽帶你看病去”母女的心結解開。
易遙在顧森西的陪伴下也漸漸變得堅強起來。所有的一切似乎都在慢慢變好，又終結在顧森湘的意外墜樓中。顧森西的懷疑，齊銘的不信任，殺人兇手的罪名，所有的壓力和羞辱都壓在了易遙的身上。這一次，她只有自己了，她只剩下自己了。
年輕少女的心，再多的偽裝都是脆弱的，硬撐的勇氣總有耗盡的一天。 易遙終於還是承受不住了，她選擇了跳河。全校的學生們都跑出來圍觀，他們不耐煩地慫恿她快點跳。直至此時此刻，他們還在說，至於嗎，太矯情了。
易遙說，你們沒殺過人吧？你們今天將會知道殺人是什麼滋味。
易遙說，你們永遠不會知道自己做過的事有多惡毒，你們只會說，我不記得。
易遙說，你們之後的日子舒舒坦坦……太噁心了，實在是太噁心了。
易遙說，如果我忘不掉怎麼被你們欺負，被你們侮辱……如果我忘不掉，你們也別想忘掉。
易遙說，殺死顧森湘的兇手，我不知道是誰。但殺死我的兇手，你們知道是誰……
隨著易遙沉進河底，顧森西隨之跳了下去。一切都結束了，又或者還能重新開始，誰都不知道。
影片的結尾，是對曾經的被霸凌者的採訪。施暴者口中所謂的玩笑，從孩童時期的陰影一直籠罩到了往後餘生的點點滴滴，忘不了，不原諒。說“對不起”一兩秒功夫，而“沒關係”一生念不出。
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