笑壓群芳
5個月大的寶寶不可以直接吃香蕉,但可以吃香蕉泥哦!
香蕉是寶寶添加輔食後,最適合寶寶吃的水果類,因為營養均衡,容易消化和吸收,還可促進腸道的蠕動,雖然好處很多,但是寶寶吃香蕉時,一定要注意不可以直接吃香蕉,也不可以空腹吃香蕉,更不可以一次給寶寶吃太多的香蕉!
那麼,寶寶該如何吃香蕉呢?
寶寶吃香蕉時,儘量在寶寶8個月以後,吃時要給寶寶吃熟的香蕉,我們把香蕉加入輔食,這樣更有利於寶寶的營養吸收,我來推薦一道適合寶寶吃的香蕉輔食。
香蕉土豆泥
營養成分:土豆有很好的呵護肌膚的功效,寶寶多吃土豆,能夠擁有水嫩好肌膚。
香蕉所含的粗纖維,可促進腸胃蠕動,有通便和防治嬰兒便秘的功效。當土豆和香蕉搭配時,營養十分豐富,蛋白質的質量很高,有利於寶寶健康茁壯成長。
食材:土豆、香蕉
月齡:8M+
步驟1:土豆洗淨,去皮切薄塊,
步驟2:香蕉切片,單獨放到一個碗裡
步驟3:放入蒸鍋,將土豆蒸熟,香蕉蒸熱
步驟4:土豆蒸好後,用叉子趁熱將土豆搗成泥。
步驟5:將香蕉用勺子弄成泥狀
步驟6:香蕉泥和土豆泥攪拌均勻即可。
Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高級育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!
孩子王育兒顧問
一般來說,在寶寶3-4個月時,可以根據寶寶的情況來逐步添加輔食,起初,可以先自制一些蔬菜汁或是水果汁。但在飲食上,寶寶的主食仍然是母乳或是配方奶為主,可以嘗試添加輔食。
如果想給寶寶吃香蕉,不妨將其做成果泥,但給寶寶吃時要控制量,並注意觀察寶寶的情況。剛開始,不妨先給寶寶1-2勺吃,並觀察寶寶是否過敏。如果不過敏的話,之後再逐漸增加量。
所以,在給寶寶添加輔食時,每次只添加一種,然後觀察兩三天,如果不過敏的話,再添加另一種。
你是如何給寶寶添加輔食的呢?你有什麼好的建議呢?歡迎在評論區給我們留言哦~如果想要了解更多的育兒知識,請動動手關注頭條號“歐爸說”呦~
歐爸說
一般情況下,寶寶從6個月後就開始添加輔食了,果泥以其自身豐富的營養和容易消化等優點常常出現在剛開始添加輔食的寶寶的餐單。許多媽媽會給孩子選擇香蕉作為第一個固體食物。柔軟的糊狀質地讓媽媽不必擔心窒息問題,而且營養豐富,益於消化,都是香蕉能成為孩子早期輔食的重要原因。
香蕉的基本營養成分
何時以及如何給香蕉
5個香蕉對兒童的健康益處
。排尿期間失去的鈣可以用香蕉補充。經常吃香蕉的孩子有更好的視力。香蕉可以改善你的孩子的視力。維生素A存在於香蕉中,對視力有益。它保護視網膜免受任何疾病。
注意事項
- 寶寶6個月不宜多吃香蕉,每次兩勺就行了。同時觀察大便,如果寶寶
大便乾燥
還有助於通便,如果稀就要暫停吃香蕉。
- 香蕉是澱粉質豐富的水果,吃多了反而會引起消化不良,而且會妨礙寶寶的主食,造成營養缺乏。而且攝入香蕉過多,會引起胃腸功能紊亂,所以寶寶多吃香蕉並不好。
- 一定要讓寶寶吃熟透的香蕉,因為生香蕉的澀味來自於香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以造成便秘。
- 不能讓寶寶空腹吃香蕉,香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血液中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。
- 香蕉損傷的地方極易繁殖細菌,因此給嬰兒食用的香蕉應挑選完好無損的。
- 香蕉含鉀比較高,所以要讓寶寶多喝水,多喝水以後可以幫助把多的鉀代謝掉,只要寶寶情緒正常,即使拉綠色大便也無妨,可以繼續喂,寶寶不願吃或吃了就吐的,就不要勉強喂。
香蕉泥的製作
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我們都愛西紅柿
我們一般是寶寶出生六個月以後,再給寶寶添加輔食的。在此之前,都是母乳或者奶粉餵養。因為寶寶的腸胃功能還沒發育好,不能過早吃輔食。
建議寶寶的第一口輔食從嬰兒高鐵米粉開始,這是最適合寶寶腸胃的輔食。等寶寶適應之後,再慢慢添加蛋黃之類的輔食,香蕉泥也可以隨之添加。
記住輔食添加的原則:從少到多,從稀到稠。
關於輔食,我也寫了幾篇相關的文章,需要的朋友可以關注我的頭條號查看。
願每一個寶寶都能健康快樂地長大。
想要討論更多育兒知識,敬請關注我的頭條號【愛笑寶媽歐丹丹】。歡迎指正我的觀點,您對我的回答滿意,請為我點贊,謝謝!
愛笑寶媽歐丹丹
Hello親愛的寶爸寶媽,蜜桃姐姐來咯!
最合適的情況是,在寶寶接近6個月的時候,才讓他們開始接觸固體食物。美國兒科學會推薦母乳餵養直到嬰兒六個月大,當然,在某些情況下,這並不總是可能的,甚至是可取的。醫生建議餵食固體稍微等等,以防嬰兒不夠成熟,不能適當地吞嚥或消化它們,並減少嬰兒發生食物過敏的機會,當某些食物在寶寶很小的時候被引入時,這種過敏可能性更大。
當然,每個孩子都是不同的,每一個父母都是不同的,每一種情況都是不同的,有時你最終會屈從“規則”一點。我不能等到我的寶寶六個月大,才開始喂他們的固體食物。他們似乎在四個月就餓了,不能被母乳滿足,那麼不妨問自己以下問題來確定寶寶是否準備好了迎接固體食物:
1.寶寶能抬起頭來控制頭部嗎?
他應該能夠坐在高腳椅上,並保持良好的頭部控制,吃東西不被嗆。
2.你把勺子給寶寶時,他會張開嘴嗎?
當嬰兒張開嘴從勺子裡拿食物時,這是準備吃固體的好跡象。
3.寶寶能把食物從勺子移到嘴裡,不伸出舌頭,把食物推出來,或者把頭轉過來嗎?
寶寶應該從勺子裡夠到食物,然後把它嚥下去,而不是吐出來,或者大部分都從嘴裡淌出來。
4.寶寶夠大了嗎?
一般來說,當嬰兒體重比出生體重增加一倍,體重約6kg或更多時,嬰兒就準備好吃固體食物。
如果以上所有問題的答案都是肯定的,那麼寶寶很可能發育得足以處理一些固體食物。香蕉是嬰兒的好選擇。但是在把其他固體食物加到寶寶的飲食之前,請和醫生討論這個變化。
不知道各位寶爸寶媽關於這個問題有什麼見解呢?歡迎在下方的評論區進行留言哦~蜜桃姐姐等著你!ღ( ´・ᴗ・` )比心
蜜桃姐姐
按照專家的說法,如果母乳餵養不足或混合餵養的寶寶,四個月就可以考慮添加輔食;但是,如果是母乳充足或母乳餵養的寶寶,六個月就可以考慮添加輔食了。那麼,香蕉來說,雖然很好消化,但小寶寶的腸胃沒有完全發育好,還是建議不給寶寶吃。我在寶寶小時候就不主張給他吃香蕉,但是老人可能認為沒有問題,反正少吃一點沒有問題。另外,寶貝便秘嚴重的情況下,也可以考慮給寶寶吃香蕉,只要分清具體情況就可以了,也不是完全不允許。
啟明星138717721
可以的。可以用小勺子刮香蕉泥給寶寶吃,注意一次不要吃太多,以免引起拉肚子等身體不適。而且要吃常溫下保存的香蕉,剛從冰箱拿出來的香蕉不可直接給寶寶食用。
另外不要讓寶寶抓握整段香蕉啃咬,免得寶寶大口吞嚥,不小心的話可能會堵塞呼吸道而有窒息的危險。