孟偉康
軟≠緩震好，這點樓主需要先明白，樓主的要求是變相不傷腳，那麼就是需要緩震好，下面我給樓主推薦幾款緩震優秀的球鞋。
第一款 Nike hyperdunk 2017 Flyknit
中底科技：全長式React緩震科技
抗扭科技：不規則形TPU抗扭轉託盤
鞋面科技：雙密度編制Flyknit+縫製Flywire
鞋底科技：無
最為第一款搭載React緩震科技的籃球鞋，初上腳甚至會感覺有點硬，認為這雙鞋僅靠鞋墊緩震，但在幾場球賽過後，踩開React中底後，雖然沒有ZOOM AIR的軟彈，但是能感覺真真切切的緩震，幾場下來膝蓋基本不會痠疼。抗扭表現非常棒，變相時鞋面與中底沒有太大的變形。鞋頭處大密度編制略微的有保護大腳趾功能，鞋中部Flywire使得球鞋繫緊鞋帶感受到的包裹非常強烈。抓地裡不錯，但耐磨度就非常一半了。適合人群1-5號位，場地 內場
第二款 Nike KD11
中底科技：全長式React+全長式ZOOM AIR
抗扭科技：無
鞋面科技：Flyknit編制技術+Flywire動態飛線技術
鞋底科技：無
如果說KD11的緩震排名第二，那麼我認為沒鞋（除了詹15）沒敢說自己第一，全掌ZOOM AIR 的緩震感受大家應該都是感受過的，那麼再加上React科技呢？可以說是變態的存在。抗扭科技完全沒有，僅靠鞋底的小塑料片以及ZOOM AIR氣墊進行抗扭，加之防側翻也沒有以及球鞋中心偏高，整雙球鞋可以與詹15並列為崴腳神器。鞋面的Flyknit編制面料雖然包裹性有了，但支撐性太差，一個變相腳趾都快貼地了。抓地裡不錯，基本不會有側滑，但耐磨度就不敢恭維了。適合人群佩戴護踝的1-3號位， 場地 內場
第三款 Nike LBJ15
緩震科技：前掌中掌ZOOM AIR+後掌ZOOM MAX
鞋面科技：Battleknit+Flywire動態飛線
抗扭科技：TPU材質抗扭轉託盤
鞋底科技：無
可以說這雙球鞋是年度最佳緩震球鞋，前掌兩塊超厚ZOOM AIR氣墊 +後掌久違的ZOOM MAX氣墊，緩震對於大體重球手沒的說。鞋面基本就是改良版Flyknit ：Battleknit，（俗稱的龍鱗）鞋面支撐性不錯，加之鞋帶的Flywire動態飛線，包裹性很棒，但並未採用任何防側翻設計，加上中心過高，崴腳幾率比較高，也就是我們俗稱的崴腳15。雖然沒有植入抗扭科技，但超厚ZOOM AIR基本滿足了抗扭。抓地裡不錯，但在尖刺紋路消失後，抓地裡會下降。適合佩戴護踝的1-5號位，（但依然難以避免崴腳），場地 內場
第四款 Adidas D ROSE 8
中底科技：全掌Boost
抗扭科技：超大不規則TPU抗扭轉託盤
鞋面科技：工程網面
鞋底科技：無
基本中底採用Boost科技的球鞋緩震感受都是不錯的，但我強烈推薦這款球鞋，其他Boost中底球鞋基本都有包皮包裹限制Boost形變，也就限制了Boost性能。D ROSE 8可以算是最為軟彈的Boost球鞋了。抗扭表現非常棒，基本上扭不動，很強硬。鞋面包裹前掌比上一代稍好，但依然比較寬，鞋身後部包裹感受因為填充的海綿導致包裹感強烈。（PS，鞋身彎折處可能會造成卡腳現象，但實戰幾天後基本會消失。）抓地裡實數上乘，耐磨度也比上代提升不少。適合人群3-5號位，場地 內外兼得。
其實球鞋最重要的不是表面的科技配置，而是要與自己腳相匹配，適合自己的才是最好的，人鞋合一⊙ω⊙ 以上就是我心目中緩震最好的球鞋，希望能幫助到樓主，當然建議在實體店穿著後再選購。
如果喜歡的朋友記得點個贊再走哦(´-ω-`)
我喜歡把名字取得老長
緩震對一個籃球鞋是異常的重要 耐克的氣墊鞋子 還是阿迪達斯的boost籃球鞋對緩震很有講究
詹姆斯15這個籃球鞋 氣墊是非常的很好 緩震效果也很棒 但是容易踩爆 很難受 尤其對於體重大的人來說 還有對外場感覺不耐操 水泥低實戰沒有別的效果好
再說歐文這個籃球鞋 性價比高 價格稍微便宜 實戰效果很不錯 緩震也可以 鞋子輕 操水泥地沒問題 也捨得 鞋面透氣不咋滴 對於學生來說性價比很高 又能得瑟又能實戰
我自己喜歡哈登2.0 哈登這個鞋子鞋子boost顆粒很強 緩震非常棒 用手一按就能感覺到 阿迪的這個boost顆粒科技真的沒話說 2.0這個鞋子也好看 也適用 室內籃球場穩的一批
最後推薦幾雙實戰的籃球鞋
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五哥鞋貿
球星簽名球鞋
adidas Harden Vol. 1
做為哈登加盟阿迪達斯的第一雙簽名球鞋，球鞋外形十分帥氣球鞋，鞋頭採用了真皮不對稱式設計，是的球鞋休閒味道十足，全掌BOOST帶來的舒適腳感，讓你在實戰時有澎湃的緩震回饋。
adidas D Rose 8
隨著adidas D Rose 9的發佈，adidas D Rose 8 可能是最後一雙全掌BOOST科技的羅斯簽名球鞋，所以喜歡羅斯的朋友一定不要錯過。
團隊球鞋
除了精心設計的簽名球鞋，阿迪達斯在團隊球鞋中也加入了BOOST中底，其中Crazy Light Boost 218與Adidas Crazy Explosive 2017 Boost表現的最為優異，Crazy Light Boost 218不僅僅定價更為平價，加入的adiwear中底科技大大提升了球鞋的使用壽命，
相比來說Adidas Crazy Explosive 2017 Boost在實戰方面幾乎無可挑剔，只是耐磨程度非常一般。
毛毛毛小城
哈登可以的
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