在這春夏的過渡季節，衣服眼花繚亂美不勝收，而鞋子也是一雙接一雙的應接不暇。
不管是貓跟鞋
穆勒鞋
瑪麗珍鞋
還是尖頭高跟鞋
每一雙都散發著極致誘人的魅力，呼喚著我們剁手拿下它們！說來慚愧，這幾款鞋，姨可都入手了，不說單看鞋子的顏值就已經很高了，搭配起衣服來更是自帶時髦氣質，女人味爆棚。
但是！！！喜歡穿單鞋的寶寶們都知道，新鞋子上腳很容易出現，磨腳、擠腳、走路不舒服等問題，美麗但是受罪。。。so，今天就來告訴大家，怎麼做可以讓你美美的穿上高跟鞋好看不累腳！知己知彼，才能百戰百勝
首先，我們要了解自己的雙腳，適合穿什麼款式的鞋子？
我自己瞭解了一下腳型，發現最普遍的腳型就是以上三種。
1、埃及腳：從大拇趾到小拇趾呈階梯版排列
適合鞋型：大部分鞋型都可以穿，鞋頭圓潤的鞋型，則能讓舒適度更升一級。
2、希臘腳：第二根腳趾比其他腳趾都要長
適合鞋型：適合尖頭鞋，剛好安放你突出的二腳趾。
3、羅馬腳：五根腳趾長度幾乎相等，沒有特別突出的腳趾。
適合鞋型：復古的方頭鞋款，如馬麗珍鞋；或者是鞋頭較寬的圓頭鞋。最好不要選尖頭鞋，會對腳趾造成擠壓。
挑選鞋子很重要
1、粗跟穿著比細跟舒服、更穩，一開始不怎麼會穿高跟鞋的寶寶可以選擇粗跟高跟鞋。
2、穿高跟鞋的話，如果是日常穿著，沒有特殊要求的話，選擇3-5釐米的高度最舒適，
今年大熱的貓跟鞋就是很好的選擇。我們穿高跟鞋的時候，最怕的就是鞋跟不穩，走路不小心崴到腳才是真吃虧。
SO，怎麼測試高跟鞋穩不穩？
測試方法：把高跟鞋垂直地面拿起10cm左右，再垂直落體，左右晃動幅度大，這個鞋子就不太穩了。如果放下地面依然穩如磐石，這是一雙好鞋子！
這些都注意到了，那麼穿高跟鞋時遇到了問題怎麼辦？
一分鐘解決所有鞋不舒服難題！
so easy~
1、鞋子擠腳
準備兩個袋子，
裝好水放進鞋子裡。
冷凍一晚上之後，
誰凍成冰體積變大，
鞋子自然就會被撐大不擠腳了。
2、走路累腳
用膠帶綁住中趾和無名趾，
分散腳部壓力，
安心走路不累腳。
3、新鞋子硬
將報紙沾水打溼
塞進鞋子中
鞋子吸收了報紙的水分會變軟
4、鞋子磨腳
取適量的面霜或者乳液
塗在鞋子磨腳的部位
起到光滑的作用
5、鞋子要買多高
高跟鞋到底選擇多高的合適？
穿上鞋子之後踮起腳尖
腳後跟與鞋底的高度至少為2.5釐米
是最適合你腳的高度
護腳小妙招哦
1、貼創口貼
新鞋子最容易磨腳了，而且一般在穿著後才知道，而這時候腳也已經傷痕累累了。所以創口貼是保駕護航的最佳選擇，可以保護傷口並防止磨腳。
2、貼後跟貼
創口貼一直貼著對皮膚不好，對於經常磨腳的人來說必須備一個後跟貼。在鞋子的腳後跟處貼上硅膠材質的後跟貼，可以有效防止磨腳。
3、墊前掌墊
經常穿高跟鞋的妹子，身體重心一直在前腳掌，導致前腳掌受到嚴重擠壓，可以買一個前掌墊，用來分散壓力、減震摩擦，走起路來會舒服很多。
4、調整走路重心
穿高跟鞋時，腳後跟先落地，這樣走起路來會比較輕鬆，可以有效緩解前腳掌受到擠壓，避免產生水泡。
儘量保持後跟先著地！
前腳掌先著地跟踏步式行走都是錯誤的！
走路的時候，
要一小步一小步地走。
5、腳磨破要及時處理
①淡鹽水清洗，再消毒
如果腳破了，可去藥店購買醫用淡鹽水清洗傷口，再用皮膚消毒劑（如安爾碘、碘酒等）消毒，儘量保持傷口不受外部汙染。尤其不要接觸到汙水，因為汙水中存在很多細菌，容易造成傷口感染。
②茶葉水泡腳緩解疼痛
如果腳沒有磨破，而是疼痛，那可以將茶葉放入熱中泡腳，再用冷水與熱水交替衝腳，每次一分鐘，最後一次是冷水。這樣有利於緩解水泡帶來的疼痛。
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