虎撲9月25日訊 湖人前鋒布蘭登-英格拉姆今天在球隊媒體日上接受了採訪，展望新賽季。
英格拉姆說：“我還是感覺自己需要一個穩定的過程，每天保持同樣的安排，進入球館訓練，明確我要達成的目標。良好的心智也對我幫助很大。這賽季我的一個主要目標就是出戰比上賽季更多的比賽。保護好我的身體， 我也做了很多拉伸，當我感覺不舒服的時候就讓人給我治療，調整好自己的身體狀態。”
談到如何關注勒布朗-詹姆斯簽約前的動態，英格拉姆表示：“我們試圖尋找蛛絲馬跡。我們看到了他兒子來洛杉磯上高中的消息，那時候我們就差不多知道他要來了。”
英格拉姆透露他在詹姆斯與湖人簽約後給他發了一條祝賀短信：“我就是告訴他，我已經準備好工作了。然後我們也有對話，在球館裡打對抗賽，在社交媒體上也有交流。”
英格拉姆說：“每當你走進這座球館都能感受到那種能量。”英格拉姆還透露詹姆斯總是早上6點就到達訓練館。
英格拉姆對詹姆斯進一步評價道：“我從他身上學到了專注。還有無論他做什麼，我以後在訓練中也要這麼做，就是細節方面，關注每一個小的細節。他在球場下為許多人譜寫了藍圖。他有自己的團隊來實現這個藍圖。我要在場下學習他的地方在於如何正確決策，以身作則。”
英格拉姆對自己的多重能力評價道：“我認為我可以在球場上做到一切。我只需保持穩定性。不論是得分，傳球還是防守我都能做到。”
談到自己的訓練環節，英格拉姆說：“所有地方都關注到了。我知道自己有時會打持球，有時會打無球，因此我需要訓練所有方面。不論是空切籃下還是接球就投，任何方面。最後還要回到觀看隊友的比賽錄像上，瞭解自己在場上與不同球員配合時應該處於什麼位置。”
最後，英格拉姆談到了關於遊戲的話題：“我真的不是很喜歡遊戲，我不太打遊戲的，我只打球。”
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