為啥一個字看久了，你就會不認識它了？柴柴在學生時代，每次抄寫漢字或是英語單詞，總會寫著寫著，突然不認識自己寫的字是啥，漢字和單詞彷佛失去了含義一樣，只剩筆畫和字母。這種現象被稱作「語義飽和」或「完形崩潰」，在人類的認知過程中十分常見，原因其實也非常簡單：大腦累了。目前的認知科學是這麼解釋的：人類在閱讀過程中，視覺能讓我們看到文字，而大腦中用於文字識別的神經元負責理解文字。當你在反覆「看」同一個字時，其實是大腦通過神經活動，在反覆「解讀」這個字，這會引發重複的神經傳遞模式，讓大腦感到疲勞。大腦累了就會「罷工」，也就是產生對這一神經活動的抑制，被稱為「聯想阻斷」。神經元沒法繼續理解這個文字，於是你就只能依靠視覺，去看它的一筆一劃。但這時，你的注意力十分容易集中在字的某一部分，而很難保持字的整體感，繼而愈發記不清它的讀音和含義。你越盯著這個字看，越是記不起來這是個啥字。幸運的是這種現象是暫時的，只要看看別的字，或是放空一下思緒，讓大腦休息一會兒，幾秒鐘後再看這個字，你就能重新認識它了。
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