炎熱夏季讓人只想慵懶躲在空調房內,連著WiFi,吃著西瓜,如果這時候來杯清涼解渴的夏日冷飲那就完美了( •̀∀•́ )
一起動動小手吧!
檸檬薄荷特飲
材料:檸檬1個、薄荷葉4根、蜂蜜4大勺、溫水2L、冰塊適量。
做法:
1.一顆檸檬切片放入2L杯中,用擀麵杖壓檸檬心,擠出檸檬汁原汁。
2.薄荷,放入杯中微微搗下,加入4大勺蜂蜜。
3.加入約2L的溫水(切記不能是熱水,會破壞蜂蜜中的營養)
4.搖晃均勻後,放入冰箱冷藏室。
5.約3小時後,取出凍好的冰塊和檸檬汁。
6.濾過殘渣,倒入小杯子中,加冰塊和新鮮的薄荷葉點綴即可。
樹莓奶昔
材料: 新鮮樹莓,桑葚,原味酸奶。
做法:
1.將樹莓和桑葚放入榨汁機備用。
2.添加適量的原味酸奶到榨汁機中,混合攪拌均勻。
3.倒入杯中即可。
黃桃冰
材料: 冰塊、新鮮黃桃、酸奶。
做法:把所有材料放入果汁機內打碎,然後倒入杯中,如果想吃果粒的感覺,可以切點水果小粒粒放入杯中,再切一片或幾片水果擱在杯子邊做裝飾,加入冰塊即可飲用。
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