世人一談到“節制”，似乎常給人一種宗教教條、約束人性、限制自由的感覺。
但聖經卻將其視作“聖靈的果子”，是種信仰的成就，也是上帝對信者的一種祝福。
只有懂得節制的人，才配獲得更加美好的人生！
懂得在飲食上節制，才不會太胖，才擁有更健康的身體，才配穿上得體的衣服，才有更好的生活狀態。
懂得在慾望上節制，才不會“吃相難看”，才不會給人一種醜陋的印象，才會擁有獨立的自我，才可以活得更加優雅自信。
懂得在言語上節制，才不會討人厭，才可以在人與人之間留一些空間，才會和人擁有美好而富有尊重的關係。
懂得在情緒上節制，才不會過喜而自傲，才不致太悲而自棄，才能平平靜靜、安安穩穩地看人生那雲捲雲舒。
……
人生許多的“倒黴”，難道不都是因為沒健康、人品差、討人厭、情緒化而導致的嗎？
可是，一個健康好、印象好、人緣好、情緒好的人，想不“幸運”，都很難！
不是嗎？
懂得節制，你才不會太胖、太醜、太討人厭、太倒黴……人生才會美好！
原來，節制，不是約束你的自由，而是使你的人生獲得更大的自由，更多的祝福！
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