強思喆
說起偏頭痛，想必大家都不陌生：雖然不像牙疼那樣疼起來要人命，但頭痛、眼眶痛、噁心、食慾下降、怕光和噪音等一系列反應也令人叫苦不迭……
很多人都在擔心，不定時發作的偏頭痛，會不會愈演愈烈引發嚴重疾病，變成人體的“定時炸彈”？下面讓我們揭開它的神秘面紗。
偏頭痛，何許病也？
欲瞭解偏頭痛，就要先從頭痛說起，頭痛大致分為原發性頭痛和繼發性頭痛，只有繼發性頭痛才預示著疾病。
萬幸的是，偏頭痛是一種十分常見的原發性頭痛，且“病如其名”多為單側痛，但雙側疼痛和交替痛也不算少見。
偏頭痛發作時，患者會感受到太陽穴附近、前額、眼眶一跳一跳地疼，疼起來也是因人而異的，有些人一年才疼一次，有些人每週都會痛。
偏頭痛說來就來，連聲招呼都不打
偏頭痛分為兩類，一種是沒有先兆的偏頭痛，另一種是有先兆的偏頭痛。
80%的偏頭痛都屬於無先兆的，沒有一點點防備，說來就來。這種偏頭痛能持續較長時間，少則幾小時多則數天，但痛起來也沒有另一種嚴重，期間會伴隨噁心、嘔吐、出汗及怕光等反應。
有些偏頭痛發作之前有明顯的先兆症狀，比如眼前出現暗點、單眼看不見東西、睏倦、煩躁、半邊肢體感覺異常等情況，許多患者一週都會疼至少一次。在頭痛結束後，一部分人會有精神被掏空的疲勞感，但也有人說會感到輕微的愉悅。
咦，偏頭痛是咋得的？
這個問題有點難回答，因為偏頭痛的病因至今沒有統一的、明確的理論來解釋，遺傳、內分泌、情緒緊張、過度疲勞及飲食等因素均有影響。 偏頭痛的原因雖然說不清道不明，但它的發生頻率顯然受我們的生活方式影響，在日常生活中，食品、酒精、咖啡、壓力、光線、噪音、氣味、睡眠習慣、體力活動等因素，都有和偏頭痛存在相關性，避開環境和行為中的陷阱，我們就能進一步遠離偏頭痛。
偏頭痛的頻繁發作，我不會中風吧？
很多人會擔心偏頭痛頻繁發作會引起中風，其實大可不必過於擔心。學術界都不確定的事，拿來惹自己心煩多不划算。下面要說重點啦，趕緊拿個小本本記上：
對於普通型偏頭痛而言，不會有增加中風的危險性，但對於有頻繁發作視覺先兆的偏頭痛而言，發生腦中風的風險性會增加1.91倍。所以大家明白了吧，對於有視覺先兆的偏頭痛更應該採取積極的治療措施，以防止腦中風的發生。
偏頭痛急性發作巧應對
一般情況下，當頭痛發作時，我們需要做的就是想方設法將情緒安定下來，儘量消除精神上的恐懼、焦慮和緊張，在較暗的房間裡斜坐或半臥位安靜休息。 如果實在是煩躁不安，可以適當應用一些鎮靜藥，躺床上睡一覺，有時候在醒來時頭痛可自行消失。
同時，可以用冷水毛巾冷敷頭部，或用手指輕輕壓住頭痛側的頸部或顳部跳動的血管，這樣可以減輕頭痛的程度。
如果一般性措施不能緩解偏頭痛時，對輕度發作的偏頭痛，常用藥物為口服阿司匹林或對乙酞氨基酚(撲熱息痛)，通常在服藥後30分鐘至1小時就可以獲得緩解。
