四道美味又營養的小菜，成本還不到三十塊，非常適合上班族！筍乾炒肉片。爆噴噴鼻蒜瓣至外面焦黃，放入肉片翻炒至變色。肉片變色後放入筍乾，參與大年夜批生抽，燜炒十分鐘。燜炒至入味酥軟後放入蔥段翻炒，起鍋。中午做的這四道家常菜，成本價不到40塊，最重要的是好吃又省時。
噴噴鼻腸土豆片。熱鍋下油，甚麼油不首要，玉米油葵花籽油橄欖油啥的都可以啦油稍熱倒入土豆片噴噴鼻腸片胡蘿蔔片一路翻炒。炒至噴噴鼻腸看起來變透明，加點水文火煮一會，水收幹一些下青椒翻炒，加鹽和雞精調味，出鍋裝盤。中午做的這四道家常菜，成本價不到40塊，最重要的是好吃又省時。
乾鍋土豆片。鍋里加油燒熱後，放蒜片，豆瓣醬過量，還可以放點花椒粒炒噴噴鼻，把煎黃的土豆片倒出來翻平均，撒上過量辣椒麵翻勻，然後裝乾鍋，撒蔥斑白芝麻，點上酒精爐便可。中午做的這四道家常菜，成本價不到40塊，最重要的是好吃又省時。
乾鍋土豆片。鍋里加油燒熱後，放蒜片，豆瓣醬過量，還可以放點花椒粒炒噴噴鼻，把煎黃的土豆片倒出來翻平均，撒上過量辣椒麵翻勻，然後裝乾鍋，撒蔥斑白芝麻，點上酒精爐便可。中午做的這四道家常菜，成本價不到40塊，最重要的是好吃又省時。
分享到:
