隨著中國留學生數量日益增長，在中國留學生群體中，“中國病”越來越明顯。這些“病”在一定程度上妨礙了他們在適應的前提下體驗完美的大學生活。這次，小編就和大家一起探討一下，“中國病”有哪些、應該怎麼“治療”。

一：學習成績是評判一個人成功的唯一標準？

在中國，從小學到大學，評判你是否優秀的最主要標準就是你的學習成績。大部分中國學生從小就為學習分數所累，這也讓中國學生在美國非常在乎學習成績。中國學生之間可能會相互說某某某拿了GPA 4.0 (每門課成績都是A），這會讓大家覺得這個人非常厲害。

然而在美國，大家更看重一個人的全面發展。據美國大學招生官而言，考試成績沒有那麼重要（當然也並非全無用處）。招生官表示，學生的成績不能太差；如果很低，要明確告訴招生官原因。如果學生的成績到了一個不錯的水平，那麼課外活動和文書是更重要的。並不是說SAT拿了2300就比2200要好，這個2300的分數也不能保證學生可以百分百被錄取。美國大學鼓勵學生把課外活動展示在申請中；也許你對音樂藝術非常感興趣，也許你很喜歡幫助人所以做了很多NGO的活動，這些課外的活動會使得你這個人完整得呈現在招生官面前。

而且，在你以後找工作的時候，你的成績只是在你簡歷上的一個數字，你如果花了你的大學時間全部在學習上，那麼你的美國之旅並不完整。並且，用人單位並不會因為你在所有的課上都拿了A,就會覺得你無比聰明，把你錄用。反而，他們會覺得你太書呆子了，不敢用你。

你費勁千幸萬苦來到美國不僅僅只是為了拿4.0的成績，同時還應該在這四年裡讓美國大學的氣氛治好你“只好學上進，讀書為大”的“中國病”。

二：在異鄉，要儘可能多地與中國學生在一塊？

中國人很講感情，到了陌生的地方人生地不熟，第一件事就是去認老鄉、認同屆，把自己固定到一個組織裡便安心了。這一方面是好的，因為如果有困難，可以相互幫助；但是同樣，扎推也讓你限制了你的交友範圍。

很多中國人都沒有嘗試去和美國人做朋友，只是呆在自己的中國圈子。美國人不瞭解陪你從小到大的文化，就像你不瞭解他們的文化一樣。因此，你要仔細思考你出國留學到底是為了什麼、你以後到底想做什麼。如果你想真正融入美國生活，可以嘗試去美國派對，多和美國人接觸，可是要做好吃苦的準備；如果你只想拿一個學位然後回國，國內還是很注重人與人間的關係的，因此多交些中國朋友會有幫助的。無論如何，清楚自己想要的，並且去做。

三：課上就該認真聽課，不需要積極發言？

在美國課堂上，差不多10-20%的成績是課堂表現。這包括了你的出勤以及發言。發言可以是回答問題也可以是提問題。美國大學非常注重學生的學習過程，因此教授特別鼓勵學生問問題，質疑別人的觀點。在美國大學，那些在課堂上經常發言的人可能並不是考試成績最好的人；中國學生可能考試成績很好，但是課堂表現成績卻不是非常好。這並不是因為他們沒有去上課，而是因為沒有在課堂上發言。

你如果只坐在教室裡，那麼你只能得到你的出勤分，你的發言可能是0分。由於不同的教育環境和學習方法，中國學生剛開始可能很不適應美國批判思辨的學術氛圍。但無論如何，我們還是要儘快學會獨立思考能力並且積極參與，這本身對我們來說就是一種成長。

有的同學擔心自己英語能力不夠，講不出自己想講的，或者被人嘲笑。對此，專家建議是，堅持發言的同時努力提高英文。另外，一定要有自信，相信只要自己日復一日地努力，英文最終一定可以提高的。另外，一定不要因為你較差的口語而放棄發言，你在課上積極參與、回答老師的問題一次就可以讓你有很大的進步。

四、一味地跟風從眾

在美國上學時，你可能會壓力很大，因為周圍的人都會做很多的事情，比如有人會上很多課、參加很多社團活動、在公司工作等。這時候，千萬不要盲目跟風。因為在美國，每一個人都是在朝著他們想成為的人的方向走著。因此，一個人如果花很多時間做義工，他們很可能就是未來希望從事這個方面的工作。你如果對藝術感興趣，那麼你就去做這方面的事情；不要因為周圍的人都在做和商科有關係的事情，你也去逼自己做自己不感興趣的事情。

在這個過程中，你會對事情有自己的看法。如何分辨正確的信息並且選取適合自己的信息，是很有用的一個技能。