髮際線失守，男性更多一些
在髮際線這個問題上，男俊女靚的明星們狀況沒有比普通人好多少。一向髮際線矚目的楊冪曾經“自黑”要去植髮，而新劇《扶搖》裡，大家驚訝地發現她的髮際線似乎長回來了，還被贊“少女感十足”。但大批的男神們似乎“回春乏力”，髮際線失守的狀況往往日漸嚴重。
髮際線失守的問題，確實是男生比較嚴重，女生即使脫髮，也很少出現髮際線上移的情況，這種情況主要出現在雄激素性脫髮的患者。出現髮際線上移，最初可能呈現“M”型，嚴重程度增加，會變成“C”型，再嚴重會變成“U”型。
以前大家不覺得這是個病，也不會到醫院來看，但現在大家對生活質量要求提高了，來醫院看的也多了。早期一般通過生活習慣改變、中藥食療可以延緩症狀的進展，也可以進行藥物干預，使用一些防脫、生髮的外用藥或中藥方，如果情況更嚴重，也有對應的更強效的藥物來改善，甚至通過植髮來“回春”，所以雄激素性脫髮在醫生的正確指導下是可以治療的。
頭髮變細變軟，拉響脫髮警報
粗大的麻花辮，曾經是青春少女的標誌之一，而隨著年齡增長，一把辮子越扎越細，就讓人生出歲月無情的感慨來，也常常讓人把逆轉脫髮擺到緊要的任務上來。
感覺辮子越扎越細，其實未必是頭髮的數量少了，而是頭髮變細了。“我們身上的毛髮，有兩個比較極端的狀態，一是像頭髮這樣的，比較粗硬，能長得很長，我們把它比作樹，另一種是像汗毛這樣的，細軟，我們把它比作草。”
最為常見的雄激素性脫髮，頭髮在看似變少前，其實就經歷從“樹”往“草”的轉變。“樹”的樹根會扎得很深，長到皮下脂肪裡去獲取營養，所以“樹幹”就粗壯，而“草”的毛囊長得就比“樹”的要淺多了。
雄激素過多或者毛囊部位負責雄激素代謝的5α-還原酶活性增強，導致二氫睪酮水平高，毛囊會發生由深變淺的變化，所以生出來的頭髮就變細變軟了。一些脫髮患者，就是是從頭頂頭髮變細變軟開始的。
發落人斷腸，回首傷心事
在生活中，我們常常會覺得自己好像處在一個臨界點上，我有掉頭髮，但好像也沒到“禿”的地步，是要去看醫生，還是可以在家“自救”一下？
頭髮最主要的功能還是美觀，多數情況下沒有頭髮並不會對健康造成特別大的影響。有些人非常緊張，能感覺到頭髮的變化，同時感覺到困擾，那去看看醫生沒有問題。也有些人注意作息或者情緒放鬆，2、3個月以後會自然改善。
但是一些斑禿的患者，似乎一夜脫髮，留下一片一片刺眼的“不毛之地”，數月如故。這種斑禿往往跟2、3月前的精神緊張或者情緒不良有關係，回首患者往往能回憶起生活或者工作中的某些事件，這些事件很可能是脫髮的罪魁禍首。所以樂觀、抗挫折、擅於管理情緒也是自救的重要步驟。
1、生薑擦頭皮或是含生薑成分的洗髮水，能生髮嗎？
生薑生髮在民間流傳比較廣泛，但作用有多少，沒有科學的認定，傳統中醫認為斑禿病人，用生薑汁塗抹頭皮，促進局部血液循環，可能有幫助。
在那缺醫少藥的年代，或者作為家庭自救偏方，隨手可得，並無不可取，但是有些患者塗抹手法不當，或是太心急，往往還會抹出接觸性皮炎來。
隨著現代醫學的發展，我們已經有更加作用明確的藥物可以用來治療脫髮，所以專業的事兒還是交給專業的人來對付比較好。至於洗髮水，最主要目的還是清潔，相關功能性成分含量微乎其微，其功效的大小，很難認定。
2、網紅們出了很多護髮秘籍，值得效仿嗎？
大家有點把洗髮、護髮的步驟搞得太複雜了。我覺得洗髮護髮的主要目的，一是清潔，二是讓頭髮變得柔順。洗髮並沒有一個標準的程序，有人洗的時間長，有人次數多，有人早上洗有人晚上洗，只要自己覺得舒適，都是可以的。有人擔心多洗會把頭髮洗掉，假如如此脆弱，掉了也罷，就如同秋季枝頭的殘葉，掉是歸宿。
3、日常生活中要避開哪些毀頭髮的“坑”？
燙髮、包括冷熱刺激，對頭髮都有傷害，染髮也是，白髮染黑還好，但是做其他淺色染髮，需要漂白的處理的，對頭髮的傷害是比較大的。冷熱、化學物質的刺激應當儘量避免。節食特別厲害的，營養特別是蛋白質攝入不足，會引起脫髮。還有睡眠特別不足的，也是影響脫髮的因素。某些基礎疾病也會引起脫髮，例如貧血、甲亢，需要引起重視，積極治療基礎疾病。
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