明天就是農曆臘月(十二月)初八,按照家裡的習俗,要做臘八飯吃,傳說這個習俗起源於元未明初,據說當年朱元璋落難在牢監裡受苦時,當時正值寒天,又冷又餓的朱元璋竟然從監 牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五穀雜糧。朱元璋便把這些東西熬成了粥,因那天正是臘月初八,朱元璋便美名其曰這鍋雜糧粥為臘八粥。後來朱元璋平定天下,做了皇帝,為了紀念在監牢中那個特殊的日子,他於是把這一天定為臘八節,把自己那天吃的雜糧粥正式命名為臘八粥。
天冷了,來做碗香滑可口的臘八粥吧。
步驟一:多種五穀雜糧,需要提前備好
1、備好五穀、豆類材料,用清水浸泡:黑米,紅粳米,糯米,黃小米,燕麥米,大米,黑糯米,花生(材料可根據家裡的各種豆類和五穀來搭配),浸泡2個小時,浸泡是為了各種材料容易熟軟。
2、將泡好的材料倒入電飯煲內膽,放入平時煮飯時的水量。
二、炒制配菜
1、鍋中加入少許油,大火燒熱,放入香菇,蒜末和蔥白煸出香味。
2、胡蘿蔔去皮洗淨切小塊,泡發好的香菇切絲,臘腸用開水燙洗之後切片,蒜頭和蔥白切碎。
3、調入少許鹽拌勻。
三、熬製臘八粥
1、將炒好的材料倒入電飯鍋內膽。
2、炒至臘腸變色,調入少許鹽炒勻即可關火。
3、下入胡蘿蔔和臘腸翻炒均勻。
7、煮飯程序結束後,開蓋用飯勺拌勻即可食用。
8、蓋上蓋子,按煮飯功能鍵。
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