女排巔峰最久之人，唯一經歷女排“五連冠”，外號“笑面黑娃”
梁豔身高1米77，是副攻手，梁豔是一位川妹子，她有個外號叫做“笑面黑娃”。她曾和隊友一起獲得多次世界冠軍，是唯一經歷了中國女排獲得“五連冠”的參賽選手球員。多年的運動員生涯，梁豔落下一身傷病，不能從事激烈的運動，閒暇時，梁豔會去爬山和釣魚。梁豔的母親身體不好，梁豔很孝順，陪伴在母親身邊，細心地呵護照顧老人。
在老女排隊員中，梁豔當年給人的印象總是扎著馬尾、笑意盈盈。“我1961年出生，家裡沒人搞體育，我在13歲之前連排球都沒摸過。”恐怕梁豔自己也沒想到，陰差陽錯走上的排球路竟然一帆風順。
1986年梁豔隨中國女排獲得世錦賽冠軍之後就選擇了退役，之後到中國人民大學讀書，畢業之後就到《新體育》雜誌社當編輯。和中國女排主教練郎平一生都在從事排球工作不同，梁豔退役之後就再也沒有接觸過排球
她是那種認準了是就一定要把它做完就如同這五場大比賽沒有一場是缺席的，認準了就去幹，這就是她的目標。所以在退役之後，她再也不碰排球，沒有一絲留戀。
退役後的梁豔渴望自由的梁豔之後辭職創辦了自己的公司，生意也是越做越大，在最後梁豔乾脆讓別人管理公司，自己迴歸家庭安享晚年，怡然自得。
歲月不饒人，32年過去了，梁豔是“老”了一些，時間的印記已經刻上了額頭和眼角。但是，她的音容笑貌依然如舊。
梁豔的女兒成為了清華大學的博士生，每當提起優秀的女兒，梁豔倍感驕傲。從女排運動員到大學生再到商人，梁豔的人生角色經歷了多重的變化，但無論怎樣變化，“老女排”身上的精神始終未改變過。
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