大家有沒有注意過手指甲上的月牙，是不是經常聽別人說，“月牙越多，身體越好，氣血越充足”，這話你是不是信了。那麼月牙究竟是什麼，它和氣血，健康有什麼關係?是否真的提示健康問題?彆著急，我們接著往下看，一一為大家解答。
首先，我們先說下月牙是什麼?
我們常說的月牙，其實就是月牙白，又叫“半月痕”，位置在指甲下方的五分之一處，對它，人們還親切的稱它“小太陽”。月牙是因為人體新陳代謝，指甲生長速度快速 ，手指上沒有血管通過的部分就會形成白白的月牙。換句話來說，我們的指甲是從甲基製造出來，也就是根部，然後在不斷的向外推送。剛剛生產出來的指甲顏色是白色的，然後就會變成透明的，而透明的會透出肉的淡粉色。所以月牙就是最新生產出來的指甲。看到這裡，大家知道什麼是月牙了吧。
正常情況下，一個人的雙手的月牙是8-10個，顏色是白色為主，最好是奶白色，大小是佔指甲五分之一，但是不是說月牙越少，沒有月牙就不健康。就比如，很多小孩和老人是沒有月牙的。
那麼，真的是月牙越多，氣血越充足嗎?
很多女性覺得月牙越大，越多，自己氣血就越好，所以發現自己沒有月牙的話，還會專門去諮詢。其實月牙的多少，大小和氣血沒有什麼關係，有的人月牙小，氣血就很好，有的人雖然月牙大，但是氣血不充足，因此這種說法是很片面的。
我們有些人的新陳代謝慢，那麼指甲也會長得慢，會出現沒有月牙或者月牙少的情況，也有的人甲母質比較靠後或者甲上皮生長得厚實，也會出現無月牙或者月牙少，因此月牙少或者無月牙跟氣血沒有關係。
月牙是否能看出身體健康情況?
其實，我們都應該有月牙的，只是有的能看見，有的看不見而已，月牙的大小和生長狀況與我們的新陳代謝密切相關。就比如，很多人大拇指都有月牙，而小指的月牙比較少見，這是因為小拇指指甲的生長速度比其他四指要慢。所以我們不能通過月牙來判斷健康。還要就是人的年齡越來越多，月牙也會出現慢慢變少，或者沒有的。但是有一種情況我們要注意，就是之前能看見月牙，現在突然消失了，看不見了，這就要留意身體情況了。
月牙忽隱忽現，要注意!
這種情況的話，可能是甲狀腺功能衰退有關，如果人體的甲狀腺功能處於亢奮的狀態，月牙也會趨於增多的現象。除此之外，如果身體出現了營養不良的狀況，新陳代謝減慢，也會出現月牙偏小或者是逐漸消失的傾向。
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