火龍果是我們經常吃的一種水果，多吃火龍果不僅可以降火還能有減肥，防止貧血的功效，但是大家吃完的火龍果都是將果皮丟入垃圾桶中，殊不知果皮營養價值比火龍果肉還要高！
火龍果皮中含有一種花青素的成分，花青素可以增強血管彈性，降低血壓 還能促進我們皮膚的光滑度呢，既然有這麼多好處，那就趕快跟著瘦瘦來看看如何製作火龍果皮吧！
1、榨汁
首先我們先將吃剩的火龍果皮，削去外面薄薄一層外皮，再將果皮切碎放入榨汁機中，加入適量的水，開啟榨汁機，最後可以根據自己的喜好添加適量的冰塊和冰糖，直接飲用對老人疏通血管有很好的幫助。
2、涼拌
首先將火龍果皮削去外面薄薄一層皮，接著將果皮切成絲，加入適量的鹽巴和涼開水，浸泡15分鐘左右，瀝乾水分直接就可以製成涼拌菜食用，味道非常鮮美
3、做面膜
將火龍果果皮碾成泥，再加入適量的珍珠粉和適量的涼開水，攪拌成糊狀，最後敷在面部可以有效的促進血液循環延緩衰老，比花錢買的面膜還實用哦！
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