無論是器質性的疾病還是精神上的問題，都會有一個症狀診斷標準，醫生會根據這個標準來確定患者處於哪種危害期，很多人會說自己害羞、不想見人，但殊不知這種症狀並不完全是社交恐懼症所導致，下面來為大家講解社交恐懼症的診斷標準有哪些，
很多人對於社交恐懼症診斷標準並不是十分了解，那麼社交恐懼症診斷標準有哪些呢?
1.在不熟悉的人們面前或被他人注意或觀察時(可能如此)，害怕自己可能會作出一些使人難堪的行為或表現出焦慮症狀。
2.這種害怕或迴避不是由於某種物質或一般性軀體狀況所致的直接生理性反應，並排除其他精神障礙而引起的焦慮或恐懼性迴避。
3.患者明知這種心理上的害怕是不合理的，但卻無法忽視這種感受，只能在極度焦慮的痛苦中忍受著。
4.病程時長至少6個月，且已經因為社交恐懼的症狀而影響到了正常的生活。
1、認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。
2、藥物療法：這是目前被認為是最有效的治療方法。主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致，所以運用某類藥物調節平衡。
3、催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這是一種時間長，花費也比較大的社交焦慮症療法。
4、情景治療：讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重複發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
5、強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
出現這個社交恐懼的時候，一定會讓人覺得很不舒服，也會有一些人認為是自己心理方面出現了一些疾病，那麼我們就更應該積極去調理這個問題，在平時可以選擇多去一些人多的地方散步，慢慢適應與人群接觸，在醫生和家人的耐心幫助下，恢復社交功能。
閱讀更多 沂源 的文章
