五臟六腑的幕後「管家」胰腺,如何防病變?三種養生菜推薦給你!

胰腺,也稱胰臟,是人體最大的腺體,橫臥在人體上腹部腹膜後,緊鄰肝臟、胃、膽、十二指腸等臟腑,是人體重要的參與消化和內分泌的器官。

五臟六腑的幕後“管家”胰腺,如何防病變?三種養生菜推薦給你!

雖然其藏身於深腹部,躲在肝區後下部,可以毫不誇張的說,胰臟就像五臟六腑的“幕後管家”,總管著你的消化吸收功能和部分內分泌系統功能。比如分泌消化酶參與脂肪消化,蛋白消化等,並分泌胰島素或者胰高血糖素協調人體血糖的分解或者吸收存儲等。

胰腺的病變診斷的特點難點?

因胰臟深處腹腔深處,一些常規的體表檢查方法,比如肝臟檢查等可以通過手部按壓等方法觸摸肝區是否腫大,是否有肝臟硬塊等,甚至也可以通過觸摸來初步判斷胃腸、脾臟是否存在病變,但無法判斷胰臟病變,甚至常規的B超、彩超均難以觀測到。

要檢查是否有病變,必須做相關影像學或者腫瘤標誌物的檢查,因為難以通過常規方法發現,給治療增加極大的困難,所以潛在的風險較大。

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一旦出現腹部大面積不確定位置的疼痛或者後背部疼痛的情況,需要懷疑是否存在胰腺炎或者胰腺癌問題。

胰腺病變的治療效果以及部分病變原因?

按照現代醫學界的技術和經驗,胰腺疾病的治療難度是極大的,因此一旦胰腺發病,人的生存率是極低的。即使通過手術控制了風險,比如割除胰腺暫時保住性命,其對人體的影響還是巨大的,基本上喪失了獨立生存的能力,隨時要人給予照顧,更別談勞動能力。

目前醫學界尚且沒有明確的胰腺病變成因的科學定論,但較多醫學文獻也分析了可能存在的導致胰腺病變或者癌變的依據,比如胰膽管堵塞,導致胰液分泌通路不通暢就是一種因素。因胰液中富含消化酶原,比如蛋白消化酶原、脂肪消化酶原等在人體進食後,其分泌出胰液進入腸道,經過腸道環境刺激後激活消化酶原,產生消化作用。

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醫學研究表示,當胰液無法正常進入腸道參與消化過程,堵塞在胰腺管內的消化酶原也會受到激素的刺激,轉化為消化酶,對胰腺本身結構進行部分消化,導致胰腺紅腫,部分區域組織受損,長期以往將直接影響胰臟的功能,導致炎症產生,並可能癌變。

如何防止胰腺病變?

其實需要根據人體腺體的特點,找到適合腺體生長和代謝的規律,然後輸送有利於腺體穩定生長的營養和適合腺體發展的環境。

腺體參與人體的新陳代謝調節,主要有兩個特點,第一分泌出富含蛋白質的各種酶類、激素,第二分泌組織液確保各種酶類、激素能順利的輸送往各所需的器官。就拿唾液來說,唾液就是口腔內的唾液腺分泌唾液澱粉酶參與作用,並將食物送入食道參與消化過程。

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因此,少食用刺激物,比如菸酒、辛辣、高油高糖和濫用藥物,多食用平和和富有蛋白質和維生素的食物,並形成良好的生活習慣,包括心情舒暢和良好作息習慣。

推薦三種有益食物:

1、豬胰臟燉黑豆

根據中醫“以形補形”的理論,農村養豬人尤其喜歡食用豬胰臟。其實,根據科學理論也是有道理的,其實豬尤其是黑豬的胰臟功能與人體胰臟功能大多接近,營養成分比如蛋白質氨基酸的類型與人體接近,常食用豬胰臟,可以補充適宜類型的蛋白質,適合胰腺修復胰腺細胞。外加入黑豆的燉煮,因黑豆富含蛋白質,不飽和脂肪酸,尤其是富含花青素,對清除人體內自由基等刺激物很有益處,可以說效果加倍。

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2、西藍花炒蝦仁

西藍花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜,名列第一。其含有豐富的維生素A、維生素B1、B2,維生素E,尤其是維生素C在蔬菜中名列前茅,其含有的硫葡萄糖甙,在預防和治療前列腺癌、胃癌等癌症方面具有重要作用。如果加上蝦仁等優質蛋白質高,脂肪含量低的食物,營養十分豐富,有利於滋潤和修復人體腺體的作用。

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3、百合燴山藥

百合,具有解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液循環等功效,在抗癌防癌方面因其富含多種生物鹼,有促進和提高機體的體液免疫能力,可以滋潤腺體組織液,因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。加上山藥,性狀平和,且含有豐富的粘蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素,尤其是其含有豐富的黏多糖,皂苷類物質,可以刺激和調節人體的免疫系統,有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。兩種食物素來是健康搭檔,具有修復人體組織,排出毒素的作用。

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因此,建議多食用以上食物,能有效滋潤胃腸消化系統,讓人體內分泌穩定和平和,確保五臟六腑均正常的進行營養的新陳和代謝,這樣讓胰腺這個幕後“管家”輕鬆工作,確保人體各消化吸收器官穩定運行。

以上,大家不妨多關注,讓胰腺永遠健康,身體棒棒!

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