知道你們是不是和我一樣，秋冬穿衣，比起顯瘦，顯氣色這件事情同樣重要 ！比如要出門見人，精心打扮，但臉色不好，也會淹沒在人群裡。不想被別人第一印象認為是“熬夜臉”，先丟掉你灰暗的衣服，擁抱彩色世界吧～
所以今天這期，我們來翻牌一下最近我的時尚muse們在穿的好看又顯白的顏色，給你們秋冬穿搭一些思路。
1.暖黃色
如果在色彩界要頒個最顯氣色獎，我大概會給暖黃色，比起IU右邊的熒光黃，鵝黃是不是顯得人氣色好很多~
鵝黃色單品我最想入的是襯衫和開衫，靠近臉部，面積也不會過大。
搭配裙裝還讓你有種青春的感覺~絕對是扮嫩神器。
最近秀場外街拍很多人都在穿淡黃色毛衣，同樣很種草，就是另一種時髦又溫柔的感覺。
黃色作為小面積點綴，可以從一片灰暗中脫穎而出。
你還可以考慮入一條黃色小裙子，搭配黑色的外套相得益彰。
博主Stephanie Arant穿的這條黃色裙子來自Topshop，她搭配了一隻復古的珍珠包。
秀場外最火的一條黃色半裙，莫過於Balenciaga這條格紋半裙，博主的兩種搭法，你喜歡哪種？
你還可以配合黃色小裙子搭配一個黃色眼妝來呼應，就完美~
2.磚紅色
第二個顯氣色的顏色我要pick磚紅。畢竟是秋冬，復古的紅色更有厚重感。最近博主們很多都在穿。像是Irene，穿了一整套磚紅色，還露了大長腿。
Amiee Song巴黎最近兩套都是磚紅配黑色的組合。
首先是磚紅色毛衣了，挑一些條紋拼接的也很好。
會注意到這個顏色，是因為我get到了一種西裝的穿法，打算嘗試一下。就是用磚紅色內搭，搭配一些素色的西裝，復古、時髦感都有了，最重要的是，不會顯臉黃！
褲子都話牛仔褲、半裙和同色系西裝褲都可以搭。就差一件磚紅色內搭了。
磚紅色半裙，和白色很有CP感，搭配起來青春還有一點復古感。
磚紅色裙子和褲子搭白色都會很好看。
磚紅色夾克外套也是我秋冬一直在看的單品，搭配花花裙子非常適合。
博主們都是搭配一些黑白顏色的單品，更有復古感。
其實還可以有一條磚紅色的揹帶裙，燈芯絨材質的，一秒回到校園時光。
3.復古綠
復古綠也是今年秀場外大熱的一個顏色，怎麼穿都不會錯的深綠色、秋冬流行的咬鵑綠、溫柔的草綠，每一個我都喜歡。
顏色比較深的上衣，搭配黑或白都會很有高級感~
我還想入一件深綠色的毛線開衫，不會像淺色那樣顯胖，也不會顯得臉色不好。
深綠色的毛衣也可以有一件。
吉田沙世用綠色做了內搭，搭配復古風衣和黑色褲子參加活動。
你還可以考慮入一件深綠色的小外套，博主搭配了全身近似色，用包包和靴子點睛。
4.米色系
比起深色系，每年秋冬我都很喜歡淺淺的米色系，因為很襯膚色！包括米白和淺駝，都顯得膚色很白。
秋季單品的話，南方地區可以有這種米色小西裝，搭配同色繫褲子或裙子，會更有高級感。
冷一點的地方，推薦一下米色毛衣。我去年買了幾件米色系的毛衣，都覺得每天穿它心情很好。
米色毛衣棒針的感覺也很好，很有秋季的質感，搭配的話，就儘管走性冷淡風，搭配一些清淡的顏色，會更好哦。
博主Petra很會穿米色系，簡簡單單的把它穿得很高級，而且特別實用。
還能同色系疊穿，下面兩件完全就是我秋冬想買的外套嘛~
除了穿衣，想要氣色好，還要靠日常的習慣和保養，皮膚做到紅潤有光澤穿什麼顏色都不怕。特別在秋冬，女生很容易血氣不足，表現出來就是臉色鐵青的感覺，化什麼妝都遮不住。
我想女孩們大概都想擁有周冬雨一樣的好皮膚吧，又透又亮。
其實平常自己注意飲食和保養，氣色可以變好很多的哦。
我也是畢業一個人從家鄉來到深圳，以前都不太注意，每年回家都會被說氣色不好。去年秋冬開始，我會有意識的養成一些習慣：比如每週運動1次、泡腳3次，做做睡前運動 等。
我之前看到一個段子，說年輕人變老的標誌，就是去買泡腳盆。。說的就是我。。
食補上，比如我家必備的就是紅棗，早上出門前抓幾顆吃，有時會泡紅糖姜水喝。因為工作比較忙，這樣是最省時省力的方式了。
還有一點就是注意補鐵。
缺鐵會造成貧血、臉色難看、易疲勞，還會經期不調、手腳冰涼。檢查一下你自己有沒有缺鐵症狀：1.柔軟無力、易疲乏 2.指甲、唇色蒼白 3.氣短、心悸 4. 頭暈眼花、注意力不集中。
如果你有這樣的情況，可以多吃一些含鐵多的食物：動物的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃；植物的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜。
好了~今天就到這裡了
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